doktor bana sigarayı yasakladı

[Hsame]

az önce hastaneden geldim doktor burnuma ve ağzıma baktı iltihap kalmamıs dedi igne yazmadı bu sefer 12 tane igne yedim 1 haftadır ilaçlarını bitir tamamdır dedi sigara da içme yasak sana dedi 2 saat oldu daha ağzımı sürmedim

 

[By ŞaHaNe]

İçme kardeşim bu kadar basit adam seni keyfinden kısıtlamıyor senin sağlığın için.

 

[MRDizzy]

Sakız al paket olarak her sigara içmek istediğinde ağzına at naneli olsun yada kabak çekirdeği kullan

 

[Hsame]

Sakız al paket olarak her sigara içmek istediğinde ağzına at naneli olsun yada kabak çekirdeği kullan

sigara kullanacam ama içime çekmiyecem günde 4 - 5 tane içsem tamamdır

 

[MRDizzy]

sigara kullanacam ama içime çekmiyecem günde 4 - 5 tane içsem tamamdır

Dudak Kanseri Olursun Kardeşim.

 

[TheFoxN]

Bırakmalısın içine çeksende çekmesende o zararı alırsın

 

[Hsame]

Bırakmalısın içine çeksende çekmesende o zararı alırsın

anladım bugun zaten içine çeksende çekmesende her türlü kötü oluyorsun

 

[BlasterLuciFeR]

Banada yasak dedi hala içiyom nası bırakcaz bu sigarayı

 

[Porferious]

Millet sigaranın paketi değişti diye konu açıyor adam burada sigaradan hastaneye gitmiş doktor yasaklamış harbi tam komedi yaaa sigara içenlerin sonu iyi olmaz valla

 

[nader11ndeu]

Boşver iç kardeşim , doktorun dedikleri kendisini bağlar. İÇ iç ciğerlerin bayram etsin.

 

[deliefe1453]

en iyisi bırak kardeşim bak mesela başladım bırakmaya zor ama irade meselesi sonuç da inşallah ben de bırakıcam

 

[Hsame]

Boşver iç kardeşim , doktorun dedikleri kendisini bağlar. İÇ iç ciğerlerin bayram etsin.

babam gibi konuşuyorsun ciddi babam da benzerini söylemişti

 

[deliefe1453]

içmeee bırak seeen sonra öhö möhö gezersin ortalar da doktor az bak neyim var benim dersin hele ki yaşın genç sakıııın sen bırakmaya bak

 

[LazHayalet]

içme bırak gitsin maddi manevi her türlü zararlı sigara git spor yap aktivite yap sağlıklı beslenmeye çalış

 

[Hsame]

içme bırak gitsin maddi manevi her türlü zararlı sigara git spor yap aktivite yap sağlıklı beslenmeye çalış

sağlıklı besleniyorum da bu aralar hastayım daha tam iyileşmedim perşembe günü dershaneye 2 hafta aradan sonra yeniden başlayacam o zaman iyi olurum

 

[LazHayalet]

sağlıklı besleniyorum da bu aralar hastayım daha tam iyileşmedim perşembe günü dershaneye 2 hafta aradan sonra yeniden başlayacam o zaman iyi olurum

hasta değilsindir sigarayı bıraktığın için vücüdün sigara ile savaşmaya başladığından dolayı hasta oluyorsun gibi oluyor temiz hava alman lazım evde sürekli bulunduğun ortamı sürekli havalandırmalısın yatak odanı uyandıktan sonra havalandırmaya bırak temiz havada gezmelisin yanı spor ek olarak koşu yürüyüş falan yapmalısın ki vücüdün iyileşmeye yönelik daha iyi tepki vermesi gerek ve gece 22 ile 5 arası vücüdünün dinlenmesi lazım bu saatler arası uyumaya özen göster

 

[Hsame]

hasta değilsindir sigarayı bıraktığın için vücüdün sigara ile savaşmaya başladığından dolayı hasta oluyorsun gibi oluyor temiz hava alman lazım evde sürekli bulunduğun ortamı sürekli havalandırmalısın yatak odanı uyandıktan sonra havalandırmaya bırak temiz havada gezmelisin yanı spor ek olarak koşu yürüyüş falan yapmalısın ki vücüdün iyileşmeye yönelik daha iyi tepki vermesi gerek ve gece 22 ile 5 arası vücüdünün dinlenmesi lazım bu saatler arası uyumaya özen göster

22 ile 5 arası bunu biliyorum bende 9 bucuk ta yataga girmeye çalışıyorum uyuyana kadar 10 olsun diye ama şimdi çıkıp spor yapacam teşşekürler