What time do you usually go to sleep?

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Onaylı Üye
Katılım
29 Ocak 2023
Mesajlar
55
Tepki puanı
3
Yaş
31
3 HİZMET YILI
Disregarding an exact time, I usually sleep 4 to 6 hours daily. Above that is very rare.
 
Onaylı Üye
Katılım
29 Ocak 2023
Mesajlar
55
Tepki puanı
3
Yaş
31
3 HİZMET YILI
It's very bad bro, you should increase it to AT LEAST 6-7 daily
I have come to discover that if I sleep above 7-8 hours, I am sleepy in the morning. This is due to the fact that your brain after the 6-hour cap tends to still be asleep. Anything before that and your brain is not yet used to be asleep.
 
Onaylı Üye
Katılım
30 Ocak 2023
Mesajlar
76
Tepki puanı
1
Ödüller
2
Yaş
36
3 HİZMET YILI
i go sleep only when i feel like sleeping. could be day or night
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Üst