13 yaşında protein tozu?

• 27 Mar 2022

• #121

Hasanaga1H

H

1

Onaylı Üye

Katılım

31 Tem 2019

Mesajlar

121

Çözümler

1

Tepki puanı

13

Ödüller

5

Yaş

33

6 HİZMET YILI

18 den sonra başlasın proteine protein tozu yerine günlük milkshake yapabilir kendine meyvelerle ve sütle

 

• 27 Mar 2022

• #122

RonaldoEnes7

R

Üye

Katılım

20 Mar 2022

Mesajlar

43

Tepki puanı

1

Yaş

31

4 HİZMET YILI

18 yaşından küçüklerin kullanması sakıncalıdır

 

• 27 Mar 2022

• #123

Azir the king

Süper Üye

Katılım

21 May 2016

Mesajlar

695

Çözümler

3

Tepki puanı

50

Ödüller

9

10 HİZMET YILI

18 yaş altı almamalı zararları var

 

• 27 Mar 2022

• #124

Hesmaros

H

Onaylı Üye

Katılım

30 Ocak 2022

Mesajlar

56

Tepki puanı

1

Ödüller

3

Yaş

21

4 HİZMET YILI

smhaydn31' Alıntı:

13 yaşında kardeşim var (tanıdık) 16 gündür flb fitness'a gidiyor 1,80 boyu var fiziği fln gayet iyi protein tozu almak istiyor sizce almalımı yoksa erkenmi

Genişletmek için tıklayın ...

cok erken kanka zararli olabilir

 

• 27 Mar 2022

• #125

Mertsvl

Süper Üye

Katılım

26 Mar 2019

Mesajlar

721

Çözümler

3

Tepki puanı

38

Ödüller

6

7 HİZMET YILI

erken kesinilikle

 

• 27 Mar 2022

• #126

Rahmi61

R

Onaylı Üye

Katılım

25 Mar 2022

Mesajlar

78

Tepki puanı

5

Ödüller

4

Yaş

27

4 HİZMET YILI

smhaydn31' Alıntı:

13 yaşında kardeşim var (tanıdık) 16 gündür flb fitness'a gidiyor 1,80 boyu var fiziği fln gayet iyi protein tozu almak istiyor sizce almalımı yoksa erkenmi

Genişletmek için tıklayın ...

kullanmasına bağlı kanka abartırsa kullandırma

 

• 28 Mar 2022

• #127

iTzToxicWarrior

I

◘◘◘ Legend ◘◘◘

Ultra Üye

Katılım

9 Nis 2021

Mesajlar

1,505

Tepki puanı

43

Ödüller

4

5 HİZMET YILI

18 yaş altı zararlı olabilir bence

 

• 28 Mar 2022

• #128

enesoguzhan

Süper Üye

Katılım

23 Ocak 2016

Mesajlar

890

Çözümler

6

Tepki puanı

58

Ödüller

10

Yaş

25

10 HİZMET YILI

Yaş 18 olmadan biraz zararlı.

 

• 28 Mar 2022

• #129

rezz213

R

Onaylı Üye

Katılım

14 Mar 2022

Mesajlar

51

Tepki puanı

2

Yaş

26

4 HİZMET YILI

smhaydn31' Alıntı:

13 yaşında kardeşim var (tanıdık) 16 gündür flb fitness'a gidiyor 1,80 boyu var fiziği fln gayet iyi protein tozu almak istiyor sizce almalımı yoksa erkenmi

Genişletmek için tıklayın ...

bence bir kaç sene daha bekleyin daha çok erken kankam

 

• 28 Mar 2022

• #130

Limoxs

Süper Üye

Katılım

30 Nis 2016

Mesajlar

767

Çözümler

1

Tepki puanı

75

Ödüller

9

10 HİZMET YILI

Henüz çok erken 15-16 yaşlarında kullanması kas yapısı için daha doğru ve etik olur. İyi Forumlar dilerim.

 

• 28 Mar 2022

• #131

MEYH4NE

Seçkin Üye

Katılım

27 Ocak 2017

Mesajlar

596

Çözümler

5

Tepki puanı

29

Ödüller

9

Yaş

35

9 HİZMET YILI

Dostum bildiğim kadarıyla protein tozuna başlamadan da iyi ve fit bir vücuda sahip olunabiliyor fakat kullanma konusunda ısrar ediyorsa en az 17 yaşında olması gerektiğini biliyorum.

 

• 28 Mar 2022

• #132

AimMachine

A

Süper Üye

Katılım

5 Mar 2018

Mesajlar

605

Çözümler

1

Tepki puanı

27

Ödüller

6

8 HİZMET YILI

Hocam selamlar, protein tozlarının 16-18 yaş gruplarından sonra tüketilmeye başlanması tavsiye ediliyor. Şuanda gelişime aşırı açık birisi gibi duruyor anlattıklarınıza göre, bir süre hiçbir şey kullanmadan devam etmeli. Daha sonra alması gereken protein miktarını karşılayamadığı zamanlarda protein tozuna başlayabilir. Yaklaşık 3-4 yıl boyunca bir şey kullanmasına gerek yok. 13 yaşında 1.80 boy demek inanılmaz bir genetik demek. Bozmadan devam edebilir. İyi forumlar dilerim, kendinize iyi bakınız.

 

• 29 Mar 2022

• #133

Metin55655

M

Süper Üye

Katılım

14 Ara 2015

Mesajlar

949

Çözümler

26

Tepki puanı

89

Ödüller

10

10 HİZMET YILI

Sağlığa aşırı zararlı, ilerleyen dönemlerde kalp/karaciger sıkıntısı görebilir.

 

• 29 Mar 2022

• #134

henteutr

H

Onaylı Üye

Katılım

28 Mar 2022

Mesajlar

54

Tepki puanı

1

Ödüller

2

Yaş

29

4 HİZMET YILI

16 yaşından sonra almayı başlamasını öneririm aksi takdirde böbrekleri zarar görebilir

 

• 3 May 2022

• #135

11ali11ali

1

Onaylı Üye

Katılım

27 Nis 2022

Mesajlar

54

Tepki puanı

2

Yaş

25

4 HİZMET YILI

smhaydn31' Alıntı:

13 yaşında kardeşim var (tanıdık) 16 gündür flb fitness'a gidiyor 1,80 boyu var fiziği fln gayet iyi protein tozu almak istiyor sizce almalımı yoksa erkenmi

Genişletmek için tıklayın ...

bence gerek yok zaten protein tozundan aldığı protein i yemek yiyerek almasını öneririm
aynı para sonuçta yediği besinlerden + olarak vitamin ve minarel de alır

 

• 22 May 2022

• #136

nedenn2

Seçkin Üye

Katılım

10 Şub 2019

Mesajlar

314

Çözümler

3

Tepki puanı

24

Ödüller

8

7 HİZMET YILI

Hocam protein tozu zaten takviye amaçlı kullanılır illa spor yapmak zorunda değilsin ama spor yaptıktan 30 dk içerisinde alırsan kas yapıcı oluyor diye biliyorum

 

• 22 May 2022

• #137

ErenLamperouge

E

Onaylı Üye

Katılım

22 May 2022

Mesajlar

51

Tepki puanı

1

Ödüller

2

Yaş

25

4 HİZMET YILI

Arkasında yazdığı gibi ,13 yaşında kullanılırsa zararlı olabilir.

 

• 26 May 2022

• #138

Jutti Records

J

Onaylı Üye

Katılım

18 Ocak 2022

Mesajlar

63

Tepki puanı

0

Ödüller

2

Yaş

35

4 HİZMET YILI

trust me: many people here say that it can be harmful. it is not. I think your brother doesnt need it yet, but to drink a proteinshake every now and then is way better than eating icecream or cookies for example and can help build muscle instead of making sick like sugar does. so trust your gut.