Sinirlenince nasıl sakinleşirsiniz?

• 19 Mar 2020

• #141

AbdullahÖzdemir

Süper Üye

Katılım

16 Ocak 2019

Mesajlar

692

Çözümler

6

Tepki puanı

88

Ödüller

7

7 HİZMET YILI

Su ic veya yumuşak bi yere vur veya hızlı nefes al.

 

• 19 Mar 2020

• #142

garasinet4

G

Uzman Üye

Katılım

2 Nis 2019

Mesajlar

245

Çözümler

1

Tepki puanı

33

Ödüller

3

Yaş

26

7 HİZMET YILI

inhale and hold for a moment then throw

 

• 19 Mar 2020

• #143

turkes7

T

Seçkin Üye

Katılım

3 Ağu 2019

Mesajlar

353

Çözümler

1

Tepki puanı

24

Yaş

30

6 HİZMET YILI

naptıgını düşünürsen sakinleşirsin kardeşim her iş icin her durum icin gecerli düşünmek önemlidir.

 

• 19 Mar 2020

• #144

sezpanhe

S

Seçkin Üye

Katılım

8 Mar 2019

Mesajlar

308

Tepki puanı

23

Ödüller

6

Yaş

32

7 HİZMET YILI

Sinirlendiğim ortamı değiştirirm ki orada kalarak daha çok sinirlenmeyeyim. Mümkünse açık havaya çıkarım. Kafamı dağıtacak hareketli şarkılar dinlemeye çalışırım

 

• 19 Mar 2020

• #145

BuzKupu

Ultra Üye

Katılım

19 May 2017

Mesajlar

1,681

Çözümler

15

Tepki puanı

170

Ödüller

12

Yaş

31

9 HİZMET YILI

Her insan farklıdır gerçekten. Ben müzik dinleyerek veya oyun oynayarak sakinleşiyorum, pamuk gibi oluyorum

 

• 19 Mar 2020

• #146

ibrahimalk1996

I

Seçkin Üye

Katılım

1 Mar 2018

Mesajlar

306

Tepki puanı

7

Ödüller

7

Yaş

29

8 HİZMET YILI

dısarı cıkıpp bı hava alarak rahatlarım dadaş

 

• 19 Mar 2020

• #147

dogan313131

D

abbbro

Seçkin Üye

Katılım

30 Ocak 2018

Mesajlar

317

Tepki puanı

11

Ödüller

6

Yaş

30

8 HİZMET YILI

boks torbasına vur reis ters tepki yapmaz inşallah

 

• 19 Mar 2020

• #148

sasuke321

S

Seçkin Üye

Katılım

20 May 2019

Mesajlar

302

Çözümler

2

Tepki puanı

11

7 HİZMET YILI

el yüz yıkayıp derin nefes almak ortamdan uzaklaşmak

 

• 19 Mar 2020

• #149

aykutarz

A

Seçkin Üye

Katılım

26 Mar 2018

Mesajlar

317

Çözümler

1

Tepki puanı

32

Ödüller

7

Yaş

32

8 HİZMET YILI

Ben çizim yapıyorum, Sinirlendiğim zaman bir kağıt kalem bulup çiziyorum.

 

• 19 Mar 2020

• #150

uubrother

Seçkin Üye

Katılım

2 Eyl 2018

Mesajlar

364

Tepki puanı

20

Ödüller

8

Yaş

26

7 HİZMET YILI

küfür ağlamak

 

• 19 Mar 2020

• #151

LasTears

L

LasTears

Seçkin Üye

Katılım

5 Eki 2018

Mesajlar

303

Tepki puanı

13

Ödüller

4

Yaş

28

7 HİZMET YILI

Küfür ederek yada sinir eden şeyin yanından uzaklaşarak

 

• 19 Mar 2020

• #152

feartsv314

F

Onaylı Üye

Katılım

17 Mar 2020

Mesajlar

74

Çözümler

1

Tepki puanı

2

Ödüller

5

Yaş

26

6 HİZMET YILI

ben şahsen oturup muzik dinliyorum

 

• 19 Mar 2020

• #153

yusuftaskaya9

Y

Seçkin Üye

Katılım

12 Haz 2019

Mesajlar

308

Tepki puanı

4

Yaş

22

6 HİZMET YILI

oyun oynayarak

 

• 19 Mar 2020

• #154

tual666

Lucifer Morningstar

Onaylı Üye

Katılım

6 Şub 2019

Mesajlar

52

Tepki puanı

4

Ödüller

6

Yaş

36

7 HİZMET YILI

Enstrüman çalabilirsin. Ben öyle yapıyorum.

 

• 19 Mar 2020

• Yasaklandı
• #155

MemoryFaster

M

Faster Faster Faster

Banlı Üye

Katılım

17 May 2019

Mesajlar

590

Çözümler

4

Tepki puanı

37

Yaş

25

7 HİZMET YILI

en sevdiğin şarkıyı açıp yaşadıgın şehri gez

 

• 19 Mar 2020

• #156

yunusking19

Y

Üye

Katılım

18 Mar 2020

Mesajlar

23

Tepki puanı

1

Yaş

21

6 HİZMET YILI

açıyom video izliyom sakinleşiyom

 

• 19 Mar 2020

• #157

MuhoValve

M

saazp

Süper Üye

Katılım

25 Nis 2018

Mesajlar

788

Çözümler

1

Tepki puanı

304

Ödüller

7

8 HİZMET YILI

sigara içince geçiyor sinir ama kullanmayanlar için küfür ederek

 

• 19 Mar 2020

• Yasaklandı
• #158

rawados

R

Banlı Üye

Katılım

24 Nis 2016

Mesajlar

477

Çözümler

2

Tepki puanı

48

10 HİZMET YILI

İki hafta önce kapıyı kırmıştım. Şimdi de kalkıp dolapları yumrukladıktan sonra sakince oturup sigara yakıyorum. Ev arkadaşlarıyla da konuşurken unutuveriyorum zaten.

 

• 19 Mar 2020

• #159

mochkamert

M

Uzman Üye

Katılım

30 Mar 2018

Mesajlar

279

Tepki puanı

26

Ödüller

6

Yaş

35

8 HİZMET YILI

sigara iceerek deneyin , icmeyenlerse bol bol nefes alsınlar veya spor yapsınlar insanı sakinleştiriyior

 

• 19 Mar 2020

• #160

Frementaus

Ya istiklâl ya ölüm

Seçkin Üye

Katılım

7 May 2019

Mesajlar

308

Çözümler

2

Tepki puanı

25

Ödüller

7

7 HİZMET YILI

Kufur herseyin ilacidir