13 Mar 2020 #1 imJİLET Seçkin Üye Katılım 7 Mar 2018 Mesajlar 331 Tepki puanı 16 Ödüller 9 8 HİZMET YILI arkadaşlar 3 gündür uyuyamıyorum uykum gelmiyo ne yapmam lazım
14 Mar 2020 #2 armedevil A Uzman Üye Katılım 2 Kas 2018 Mesajlar 192 Tepki puanı 6 Ödüller 5 Yaş 36 7 HİZMET YILI Sigara, alkol, kahve, çayı azalt karbonatlı su iç günde bikere
20 Mar 2020 #3 SendorriS sensei Seçkin Üye Katılım 16 Şub 2019 Mesajlar 315 Tepki puanı 76 Ödüller 6 Yaş 26 7 HİZMET YILI hâlâ devam ediyorsa uyku ilacı almalısın, uykusuzluk tehlikeli şeylere yol açabiliyor. geçmiş olsun.
20 Mar 2020 #4 zedvsshen31 Z Onaylı Üye Katılım 24 Şub 2016 Mesajlar 65 Tepki puanı 0 10 HİZMET YILI sigara etki ediyo bende önceden uyuyamıyordum içiyorsan bırakmanı tavsiye ederim
20 Mar 2020 #5 Kamersan Ultra Üye Katılım 20 Mar 2020 Mesajlar 1,519 Çözümler 7 Tepki puanı 102 Ödüller 6 6 HİZMET YILI aile sorunların vardır
20 Mar 2020 #6 hermes53 H Süper Üye Katılım 5 Ocak 2019 Mesajlar 610 Çözümler 6 Tepki puanı 58 Ödüller 6 Yaş 33 7 HİZMET YILI 3 gündür hiç mi uyumadın
20 Mar 2020 #7 AXSOR9 A Üye Katılım 18 Mar 2020 Mesajlar 4 Tepki puanı 0 Yaş 31 6 HİZMET YILI bende uyamıyorum tavsiyem kali linuz kod yazmak yavaş yavaş sıkıyo uykunu getiriyo yada netflixte takıl uykun gelir
bende uyamıyorum tavsiyem kali linuz kod yazmak yavaş yavaş sıkıyo uykunu getiriyo yada netflixte takıl uykun gelir
20 Mar 2020 #8 Hokkabaz661 H Onaylı Üye Katılım 15 Mar 2019 Mesajlar 50 Tepki puanı 4 Ödüller 4 Yaş 33 7 HİZMET YILI Bol bol ayran iç yoğurt ye sıcak yerde kal
21 Mar 2020 #9 çorapcı Ç Seçkin Üye Katılım 4 Şub 2020 Mesajlar 362 Tepki puanı 12 Ödüller 6 Yaş 29 6 HİZMET YILI video izle
21 Mar 2020 #10 fallen140 F Onaylı Üye Katılım 6 Ocak 2020 Mesajlar 114 Tepki puanı 0 Ödüller 4 Yaş 27 6 HİZMET YILI kahve çok etkiliyor
21 Mar 2020 #11 ismailkrrbnn ✓ Prime Member Seçkin Üye Katılım 29 Şub 2016 Mesajlar 320 Çözümler 3 Tepki puanı 22 Ödüller 9 10 HİZMET YILI Psikiyatriste git ilaç veriyor bende de vardı o durum uyutuyor ilaç
21 Mar 2020 #12 MrDeadShot M Im Not My Past Uzman Üye Katılım 23 Ocak 2018 Mesajlar 289 Çözümler 1 Tepki puanı 17 Yaş 28 8 HİZMET YILI İlaç falan uğraşmak istemiyorsan yatağa yat al kulaklığını tak telefona sad rainy lofi sounds yaz seç bitane kapa gözlerine dinle uzun uzun belki uykuya dalarsın
İlaç falan uğraşmak istemiyorsan yatağa yat al kulaklığını tak telefona sad rainy lofi sounds yaz seç bitane kapa gözlerine dinle uzun uzun belki uykuya dalarsın
21 Mar 2020 #13 axzel2023 Uzman Üye Katılım 25 Ağu 2018 Mesajlar 298 Tepki puanı 15 Ödüller 7 Yaş 27 7 HİZMET YILI çay kahve bunlar tetikliyodur kanka veya çok şey düşünüyosundur
22 Mar 2020 #14 MegaFive Bahtsız Bedevi Süper Üye Katılım 26 Haz 2018 Mesajlar 609 Çözümler 2 Tepki puanı 45 Ödüller 7 7 HİZMET YILI 3 gün mü ben 1 gün uyumasam 2 gün uyuyakalıyorum nasıl 3 gün uyumadan durabiliyorsun
22 Mar 2020 #15 baraylessa Onaylı Üye Katılım 15 Mar 2020 Mesajlar 50 Çözümler 1 Tepki puanı 4 Ödüller 5 Yaş 31 6 HİZMET YILI take a glass of cold water with sugar or a glass of pure warm milk will help sleep
22 Mar 2020 #16 XByMerdo X Seçkin Üye Katılım 19 Mar 2019 Mesajlar 446 Tepki puanı 17 Ödüller 5 Yaş 26 7 HİZMET YILI kahve içmemeye özen göster
22 Mar 2020 #17 hunsaria H Onaylı Üye Katılım 15 Haz 2018 Mesajlar 54 Tepki puanı 3 Ödüller 6 7 HİZMET YILI kahve içme kankam
22 Mar 2020 #18 XedionC X Seçkin Üye Katılım 24 May 2016 Mesajlar 345 Çözümler 3 Tepki puanı 40 Ödüller 8 10 HİZMET YILI Bol bol süt ürünleri tüket uykun gelir
22 Mar 2020 #19 Kratosmanos K HeardQuarterTR Seçkin Üye Katılım 12 May 2017 Mesajlar 308 Çözümler 1 Tepki puanı 48 Ödüller 6 9 HİZMET YILI Laktoz içeren gıdalar tüket. Süt, yoğurt, ayran falan. Bir de hareket etmiyorsan zor uyursun spor yap hareket et kendini yor hızlı uyursun.
Laktoz içeren gıdalar tüket. Süt, yoğurt, ayran falan. Bir de hareket etmiyorsan zor uyursun spor yap hareket et kendini yor hızlı uyursun.
22 Mar 2020 #20 Capcup33 C Üye Katılım 2 Eyl 2018 Mesajlar 27 Tepki puanı 2 Ödüller 3 Yaş 36 7 HİZMET YILI Dostum o bende de vardı. Kafanı boşaltmadığın sürece devam ediyor.