Eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
ayak tekniği çok önemli al bi top evinin duvarına bi sağ bi sol pas at ardından pozisyon bilgini geliştir nerde duracağını iyi bil ve kondisyoun iyi olsun sürekli koşuya git