Eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
vay veya yok bazıları var bazıları yok diyor, uzun süredir kullanan var bişey olmadı diyen var, şüpheleniyorsan kullanma , forumlarda bu konu ayda 5 kere soruluyor :D
kilo almak için karbonhidrat ağırlıklı beslenmen gerekir, çünkü karbonhidrat yediğinde anlık kan şekerini ani düşürüp tekrar yükselttiği için hiç bir zaman doyma hissi vermez yani anlık verir tekrardan yemek yiyesin gelir ben şu an o durumdayım ,
Vermek için de protein ağırlıklı beslenme ve...
ben genelde oyunlarda hile kullandığım için w11 den w10 a geçtim, bildiğim kadarıyla bazı hileler w11 desteklemiyor sende kullanıyorsan eğer tercihin w10 olsun