Any gym hack?

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

adesu kun

A
Onaylı Üye
Katılım
1 Ara 2022
Mesajlar
110
Tepki puanı
47
Ödüller
1
Yaş
22
3 HİZMET YILI
its does not requite recommendation go to the gym bro and check your youtube for some advice or pay a coatch and dont stop the trainning
 
  • Konuyu başlatan
  • #5

cripple

C
Seçkin Üye
Katılım
8 Şub 2023
Mesajlar
306
Tepki puanı
14
Ödüller
1
3 HİZMET YILI
properly cardio may do it
 

tuan bui

Uzman Üye
Katılım
28 Mar 2023
Mesajlar
239
Tepki puanı
3
Ödüller
3
Yaş
22
3 HİZMET YILI
I think it will reduce on its own if you have a proper diet
 

MrRiven

M
Being Agood Friend is blessing :D
Ultra Üye
Katılım
2 Nis 2022
Mesajlar
1,506
Tepki puanı
38
Ödüller
2
Yaş
27
4 HİZMET YILI
lol are you kidding ?
 

omarsozzo

O
Onaylı Üye
Katılım
25 Mar 2023
Mesajlar
50
Tepki puanı
3
Ödüller
1
Yaş
26
3 HİZMET YILI
Consistency is key. Dieting or cardio isn't a quick fix it's a lifestyle change so don't burn yourself out!
 

umar5532

Reaper
Ultra Üye
Katılım
3 Nis 2018
Mesajlar
1,519
Tepki puanı
49
Ödüller
8
Sosyal
8 HİZMET YILI
here are some tips for quick fat loss at the gym:

  1. Incorporate high-intensity interval training (HIIT) into your workouts. This involves alternating between periods of intense exercise and periods of rest, and can help you burn more calories in a shorter amount of time.
  2. Focus on compound exercises that work multiple muscle groups at once, such as squats, deadlifts, and bench presses. These exercises can help you build lean muscle mass, which can increase your metabolism and help you burn more fat.
  3. Add in some cardio exercises, such as running or cycling, to help burn even more calories.
 

tsaglashgui

T
Süper Üye
Katılım
14 Ağu 2021
Mesajlar
1,493
Çözümler
2
Tepki puanı
163
Ödüller
4
4 HİZMET YILI
if you want gain mass dont run
if you want to be skinny start running
 

ravix

R
Banlı Üye
Katılım
8 Nis 2023
Mesajlar
301
Tepki puanı
9
Sosyal
3 HİZMET YILI
i preferred boxing because it gives you experience in fighting with a massive weight loss
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

Benzer Konular

  • Kilitli
Any hack for combat master aimbot?
Cevaplar
4
Görüntüleme
746
kadir071905
K
How to use pubg dword hack for taiwan version of pubg
Cevaplar
0
Görüntüleme
252
airforce099
Selling Unlock Any LoL Skin for $5 – Fully Animated & Safe
Cevaplar
0
Görüntüleme
103
rekokiller
V
  • Kilitli
The Importance of Training at the Gym
7 8 9
Cevaplar
173
Görüntüleme
5K
omaressamzaki
O
S
  • Kilitli
Movie site recommendation
Cevaplar
13
Görüntüleme
577
anhtranvn2022
A
Menü
Giriş Yap
Kayıt Ol