Aşı olduğum kolumda güç kalmadı

• 16 Eki 2021

• #1

xScythe

je vole dans l espace

Griffin Premium

Katılım

24 Haz 2017

Mesajlar

1,991

Çözümler

13

Tepki puanı

320

Ödüller

11

8 HİZMET YILI

İyi günler 2 ay önce aşı oldum aşı olduktan sonra okul açıldığı için zaten birdaha salona gidemedim geçen hafta yeniden yazıldım ama ağırlık kaldırırken, evde kendim antrenman yaparken vs sol kolumu kullanamıyorum
8kg ağırlıkla ısınırdım şimdi sol kolumda 6 kilo ile anca kaldırıyorum sanki kolumda hiç kas yok gibi ayrıca kolumu sağ koluma göre çok daha az sıkabiliyorum
kolumdan sadece aşı oldum onun dışında sakatlanma yaralanma zorlama gibi hiçbirşey söz konusu olmadı sebebi nedir başına gelen varmı?

 

• 16 Eki 2021

• #2

N0cL1P

N

Onaylı Üye

Katılım

11 Ocak 2017

Mesajlar

71

Çözümler

1

Tepki puanı

14

Ödüller

6

9 HİZMET YILI

Spor gecmışın ne kadar bılmıyorum ama 2 ay ara vermişsin spor geçmışın uzun degilse güç kaybı olması normal.
Karbonhidrat yüklemesi yap 1 hafta boyunca bunu yaparken devam et tabi sporuna 2. haftada ne durumda bakarsın.

 

• 17 Eki 2021

• #3

mei is insane

M

사람들은 죽을 것을 알면서도 왜 사는가

Süper Üye

Katılım

16 Mar 2018

Mesajlar

808

Çözümler

5

Tepki puanı

79

Ödüller

9

Yaş

28

8 HİZMET YILI

Sulandırıcı falan iç istersen (tavsiye değildir) beslenmene dikkat et üstüne yatma düzelir zamanla.

 

• 17 Eki 2021

• #4

SaYKo78

S

Onaylı Üye

Katılım

10 Ocak 2019

Mesajlar

52

Çözümler

1

Tepki puanı

3

Ödüller

6

Yaş

25

7 HİZMET YILI

Bir kaç güne geçiyo etkileri

 

• 17 Eki 2021

• #5

megaking

M

Üye

Katılım

17 Eki 2021

Mesajlar

12

Tepki puanı

0

4 HİZMET YILI

Bende aşı oldum ilk gün kolumu bile kaldıramıyorum 2 ci gün etkisi gitdi ama 2 ay kadar süre icinde kolun tamamen iyileşmesi lazim senbi doktora git baksinmi kolunda başka sorun vardir

 

• 17 Eki 2021

• #6

yusufkuzu1369

Uzman Üye

Katılım

14 Nis 2017

Mesajlar

289

Çözümler

1

Tepki puanı

18

Ödüller

8

Yaş

26

9 HİZMET YILI

Kol ağrısı oluyor birkaç gün o da geçiyor meraklanacak birşey yok

 

• 17 Eki 2021

• #7

NaserQ0

N

Onaylı Üye

Katılım

17 Ağu 2018

Mesajlar

72

Çözümler

1

Tepki puanı

2

Ödüller

6

Yaş

32

7 HİZMET YILI

It's Normal

 

• 18 Eki 2021

• #8

ejderbey123

Dracarys

Onaylı Üye

Katılım

5 Şub 2021

Mesajlar

98

Tepki puanı

9

Ödüller

5

5 HİZMET YILI

Açılırsın 2-3 haftaya çok kafana takma

 

• 24 Eki 2021

• #9

emre098t

E

Onaylı Üye

Katılım

29 Eki 2018

Mesajlar

53

Tepki puanı

2

Ödüller

3

Yaş

33

7 HİZMET YILI

Benimde 2.doz biontech sonrası aşırı eklem ağrısı başlamıştı 1 hafta sonra zar zor toparlandım senin rahatsızlığın da inşallah düzelmiştir.

 

• 25 Eki 2021

• #10

ck681l30315

C

Onaylı Üye

Katılım

13 Eki 2021

Mesajlar

119

Tepki puanı

3

Ödüller

4

4 HİZMET YILI

Impact of the past few days

 

• 25 Eki 2021

• #11

Weilda

Ultra Üye

Katılım

16 Mar 2016

Mesajlar

1,569

Çözümler

9

Tepki puanı

149

Ödüller

11

10 HİZMET YILI

geçmiş olsun 2 3 güne düzelirsin

 

• 25 Eki 2021

• #12

DemonLover1

D

Onaylı Üye

Katılım

4 Ara 2018

Mesajlar

56

Tepki puanı

-7

Ödüller

6

Yaş

29

7 HİZMET YILI

benimde kolumda ödem yapmıştı l4 teki charger gibi geziyordum

 

• 26 Eki 2021

• #13

MaiconHenrik18

M

Üye

Katılım

16 Eki 2021

Mesajlar

49

Tepki puanı

1

Yaş

26

4 HİZMET YILI

Aşının etkisi olduğuna ve geçeceğine inanıyorum ama iki ay uzun bir süre.

 

• 1 Kas 2021

• #14

POLAT THE ALEMDAR

P

ONLY DEAD ONES SEE : )

Süper Üye

Katılım

11 Ağu 2019

Mesajlar

600

Çözümler

127

Tepki puanı

145

Ödüller

7

6 HİZMET YILI

Geçmiş Olsun Genel De Aşı Olanların %80 i Böyle Oluyor Korkmana Gerek Yok 2-3 Gün İçerisinde Geçecektir

 

• 1 Kas 2021

• #15

damacana68

D

Onaylı Üye

Katılım

26 Nis 2020

Mesajlar

57

Tepki puanı

0

Ödüller

2

Yaş

26

6 HİZMET YILI

ben aşı oldugumda 2 gün yataktan kalkamamıştım

 

• 1 Kas 2021

• #16

MakeYourBed

Your Friendly Neighbor

Süper Üye

Katılım

1 Eyl 2019

Mesajlar

630

Çözümler

2

Tepki puanı

46

Ödüller

5

Yaş

27

6 HİZMET YILI

Schoenfeld, "En önemli şey, ilk hafta için biraz geri çekilmek" diyor. "Setlerinizde başarısız olmadan birkaç tekrarı durdurabileceğiniz bir ağırlık seçin. Sonraki hafta, durma nedeninin bir hastalık veya yaralanma olmadığını varsayarak önceki seviyenizde antrenman yapabilmelisiniz." Bu arada tekrar koşmaya başlıyorsanız, rahat koşabileceğiniz ve kısa cümleler kurabileceğiniz bir tempoda başlayın. Bir hafta sonra hızı artırmayı deneyin.

 

• 1 Kas 2021

• #17

NeoFTZ20

N

Süper Üye

Katılım

1 Haz 2020

Mesajlar

618

Çözümler

2

Tepki puanı

27

Ödüller

4

Yaş

30

6 HİZMET YILI

bir kaç gün ağrı olur ve hangi kolundan aşı olduysan o kolunun altı şişer muhtemelen bende öyle oldu çünkü ve en iyi gelecek şey parol hap kullanmak

 

• 1 Kas 2021

• Yasaklandı
• #18

love set us free

L

Přijímám všechno, co mi život dal i vzal.

Banlı Üye

Katılım

9 Nis 2020

Mesajlar

1,052

Çözümler

150

Tepki puanı

144

Ödüller

3

Sosyal

6 HİZMET YILI

hocam geçmiş olsun öncelikle bende de ilk haftalarda kolumu kaldıramıyordum ama sonra geçti sızınkı geçmedıyse bır yan etkısı olabılır bır sordurun isterseniz

 

• 1 Kas 2021

• #19

Rectwa

security is just an illusion.

Süper Üye

Katılım

19 Ağu 2021

Mesajlar

1,102

Çözümler

252

Tepki puanı

258

Ödüller

8

4 HİZMET YILI

Güç kaybı olması normal ara verdiğinden ötürü fakat aşıya güvenmiyorum. Yakınım 3 biontech vuruldu ama yine de ağır geçirdi. Daha fazla söylenilen aşının iyi yanlarına inanmıyorum bu yüzden

 

• 1 Kas 2021

• #20

Milagrad

Onaylı Üye

Katılım

26 May 2019

Mesajlar

96

Çözümler

1

Tepki puanı

5

Ödüller

7

Yaş

26

7 HİZMET YILI

kol ağırısı oluyor birkaç gün normal bende 3 gün sürmüştü