Boyle guzel seyler okumak guzel. Bir tuyoda ben vereyim. Sabah 9 u gecmeden kalkin ve gunu yatakta gecirmeyin. Sabaha kadar oyun oynasanizda bir iki gun sonra alisiyorsunuz. Merak etmeyin guzel bir toksin oluyor vucutta
Bol bol meyve tüketimi ve günde 1 saat spor yapıp dengeli beslenirseniz bunların yanında konudaki şeyleride yaparsanız tadından yenmez değil Covid-19 Covid-23 gelse bile atlatırsınız.