Cilt kuruluğu için çözüm önerisi

Arkadaşlar vücudum çok kuru, bunun için nasıl bir çözüm bulabiliriz? Sadece belli başlı bölgeler değil, tüm vücudum ayağımdan yüzüme kadar aşağıdaki görselden biraz daha az olacak şekilde böyle beyaz beyaz bir kuruluk var ve krem kullanmaktan nefret ediyorum. Mesela cilt kuruluğu için hap veya başka bir tedavi yöntemi var mı?

sıcak su ile duş alma kokulu şampuan tarzı şeyleri kullanma ve omega 3, d vitamini kullan uzun vade de farkı görürsün

omega 3 çinko b7 vitaminleri kullanabilirsin a vitamını kullanma bol su iç