Facede bağlı Sayfa üzerinden İnstagrama bağlanma yolu varmı ?

Şimdi olay şöyle başlıyor. Bitane instagram hesabı var. Bunun iki faktörlü kimlik doğrulaması aktif. Telefona kod gönderiyor fakat bu telefon numarası kapanalı 3-4 ay oldu.
Birtane de facebook sayfası var ve bu sayfada bu instagram hesabına bağlı. Bu sayfa üzerinden sadece instagram hesabının profil ismini ve biyografisini düzenliyebiliyorum. Bu sayfa üzerinden kimlik doğrulamasını geçerek hesaba giriş yapma şansım varmı ? Veya herhangi bir yol varmı acaba ? Yardımlarınızı bekliyorum..

Yok diye biliyorum yanlış olmasın.

Herhangi bir şekilde bu hesabi kurtarmanın hiçbir yolu yokmu acaba ya. Turkcelli aradik hat açılır ama veriler silinir gibi biseyler söylemişler.