Günlük kaç saat bilgisayar başında durulmalı?

• 21 Haz 2023

• #41

a409755978

A

Onaylı Üye

Katılım

21 May 2023

Mesajlar

52

Tepki puanı

17

Ödüller

1

Yaş

30

3 HİZMET YILI

Bir kişinin ideal olarak günlük olarak kaç saat PC başında vakit geçirmesi gerektiği, kişinin yaşam tarzına, iş veya eğitim gereksinimlerine, sağlık durumuna ve kişisel tercihlere bağlı olarak değişebilir. Ancak, uzmanlar genellikle aşırı miktarda zaman geçirmenin bazı olumsuz etkilere neden olabileceğini belirtmektedir.Ancak, dikkatli olmak, sınırlar koymak ve dengeyi sağlamak önemlidir. Kendinizi iyi hissettiğiniz, diğer aktivitelere ve sosyal etkileşime zaman ayırdığınız ve sağlığınızı koruduğunuz bir denge bulmaya çalışmanız önemlidir.

 

• 21 Haz 2023

• #42

emrekaya1

E

Onaylı Üye

Katılım

21 Haz 2023

Mesajlar

50

Tepki puanı

0

Yaş

21

2 HİZMET YILI

max 7

 

• 21 Haz 2023

• #43

blackkey

B

Onaylı Üye

Katılım

1 Mar 2018

Mesajlar

52

Tepki puanı

1

Ödüller

6

Yaş

28

Sosyal

8 HİZMET YILI

4-5 en iyisi

 

• 22 Haz 2023

• #44

yigitselvin1

Onaylı Üye

Katılım

23 Mar 2018

Mesajlar

94

Tepki puanı

1

Ödüller

7

8 HİZMET YILI

7 saat

Post automatically merged: 22 Haz 2023

 

• 22 Haz 2023

• #45

Mikaeluna

M

Onaylı Üye

Katılım

15 Ağu 2021

Mesajlar

53

Tepki puanı

5

Ödüller

4

4 HİZMET YILI

2 3 saat kafi

 

• 23 Haz 2023

• #46

saharocean

Onaylı Üye

Katılım

23 Haz 2023

Mesajlar

55

Tepki puanı

2

Ödüller

2

Yaş

25

2 HİZMET YILI

3-4 saat idealdir.

 

• 23 Haz 2023

• #47

PrincessMayumi

P

Süper Üye

Katılım

23 Kas 2019

Mesajlar

769

Tepki puanı

110

Ödüller

6

6 HİZMET YILI

1saat oturup 5-10 dk kalkip yuruyus yapacaksan 8-10 saat da oturabilirsin ama kalkmadan 3-4 saat yeter

 

• 23 Haz 2023

• #48

Aman Satti4323

A

Onaylı Üye

Katılım

19 Haz 2023

Mesajlar

50

Tepki puanı

2

Ödüller

2

Yaş

26

2 HİZMET YILI

bircik3' Alıntı:

It is actually a situation that changes from body to body and eye to eye.

Genişletmek için tıklayın ...

3 to 5

 

• 23 Haz 2023

• #49

Simon Riley

Seçkin Üye

Katılım

25 Kas 2016

Mesajlar

410

Çözümler

2

Tepki puanı

73

Ödüller

8

Yaş

27

9 HİZMET YILI

Günde 3 4 saat, her saat 10dk mola diyorlar.

 

• 23 Haz 2023

• #50

aqeelpro

A

Onaylı Üye

Katılım

12 Tem 2020

Mesajlar

50

Tepki puanı

2

Ödüller

5

Yaş

28

5 HİZMET YILI

n kişiye değişebilecek bir olay o yüzden kesin ve net bir şey söylemek güç bana göre istediğin kadar oturabilirsin başkasına göre belirli saattir ama idea

 

• 23 Haz 2023

• #51

muhammedyı

M

Onaylı Üye

Katılım

23 Haz 2023

Mesajlar

54

Tepki puanı

1

Yaş

24

2 HİZMET YILI

4 - 5 saat durulmalı max

 

Son düzenleme: 23 Haz 2023

• 23 Haz 2023

• #52

Kleinnn

K

Onaylı Üye

Katılım

8 Eki 2019

Mesajlar

50

Tepki puanı

0

Ödüller

3

Yaş

44

6 HİZMET YILI

4den fazlası zarar

 

• 23 Haz 2023

• #53

batasha

Seçkin Üye

Katılım

22 May 2020

Mesajlar

325

Tepki puanı

29

Ödüller

5

Yaş

20

Sosyal

6 HİZMET YILI

kanka ben genelde 10 saat felan pc başındayım gecede dışarı çıkıyorum gezmeye benim gibi yap

 

• 23 Haz 2023

• #54

Kletain1111

K

Onaylı Üye

Katılım

27 Mar 2021

Mesajlar

86

Tepki puanı

4

Ödüller

4

Yaş

35

5 HİZMET YILI

Eğlencesine diyorsan mümkün olduğunca az olmalı

 

• 23 Haz 2023

• #55

SHİEDA LENUS

Onaylı Üye

Katılım

16 May 2023

Mesajlar

149

Tepki puanı

4

Ödüller

2

Yaş

24

3 HİZMET YILI

hergün oturmaya gerek yok bir gün 4 5 saat yeterli iki güne bir otur geç

 

• 24 Haz 2023

• #56

muhammedyı

M

Onaylı Üye

Katılım

23 Haz 2023

Mesajlar

54

Tepki puanı

1

Yaş

24

2 HİZMET YILI

4 - 5 saat en fazla

 

• 26 Haz 2023

• #57

Daries

D

Uzman Üye

Katılım

26 Haz 2023

Mesajlar

294

Tepki puanı

8

Yaş

20

2 HİZMET YILI

ne kadar istersen o kadar dur fark etmez ya.

 

• 26 Haz 2023

• #58

ardaardaa

A

Üye

Katılım

6 May 2018

Mesajlar

45

Tepki puanı

2

Ödüller

5

Yaş

32

8 HİZMET YILI

bern 4 saat

 

• 26 Haz 2023

• #59

orhanemektar

O

Onaylı Üye

Katılım

26 Şub 2019

Mesajlar

53

Tepki puanı

0

Ödüller

5

Yaş

38

7 HİZMET YILI

Fakirlikten PC başından kalkamıyoruz ki

 

• 27 Haz 2023

• #60

DerpyN00B YT

D

Onaylı Üye

Katılım

26 Haz 2023

Mesajlar

59

Tepki puanı

2

Yaş

21

2 HİZMET YILI

hocam oyunlar bile max 3-4 saat götürüyor sarmıyor artık
bir şey öğrenmeye kalktığımda 1 saat bak 10 dk mola şeklinde yapıyorum
çalışmadığım zamanlar günde 3 veya 4 saat oyun oynardım yazılım öğrenmek istediğim zaman molalarla 3 saat geçiridim
video kurgu kendimce edit yapıcağım zamanda 2 saat bunları topladığında zaten yaklasık 1 saat mola verip 9 saat bilgisayara bakmış oluyorum