How do you wake up when you are sleepy?

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Üye
Katılım
14 Ara 2022
Mesajlar
45
Tepki puanı
4
Yaş
25
Sosyal
3 HİZMET YILI
boiling water, making coffee and burning one cigarette
 
Wanderlust
Ultra Üye
Katılım
24 Mar 2020
Mesajlar
1,535
Çözümler
2
Tepki puanı
122
Ödüller
9
6 HİZMET YILI
I just force myself to stand up and wash my face with cold water
 
Patrick Bateman
Süper Üye
Katılım
11 Şub 2021
Mesajlar
874
Çözümler
12
Tepki puanı
142
Ödüller
6
Sosyal
5 HİZMET YILI
i literally dip my face in cold water
 
Onaylı Üye
Katılım
19 Kas 2022
Mesajlar
51
Tepki puanı
8
Ödüller
1
3 HİZMET YILI
I have the same difficult, still drinking coffee to stay alert.
 
patience has limits
Ultra Üye
Katılım
11 Tem 2018
Mesajlar
1,605
Çözümler
2
Tepki puanı
97
Ödüller
9
7 HİZMET YILI
if i wake up for work and still sleepy, i prefer to go back to sleep in 10 minutes and wake up straight away, of course i set an alarm not to be late
 
Onaylı Üye
Katılım
3 Eyl 2022
Mesajlar
51
Tepki puanı
7
Ödüller
2
Yaş
25
3 HİZMET YILI
i put a sequence of annoying alarms every 5 min in the time that i want to wake up but lately i started to wake up an hour before the alarm
i donot know why?
 
Ultra Üye
Katılım
4 Ara 2019
Mesajlar
1,515
Çözümler
3
Tepki puanı
82
Ödüller
8
Sosyal
6 HİZMET YILI
I don't know what the best way to wake up in the same two situations when I wake up in the morning or when I have a lot of work.
here also try these maybe it will work


  1. Get on a sleep schedule. ...
  2. Improve your bedtime routine. ...
  3. Move your alarm to avoid hitting snooze. ...
  4. Eat better. ...
  5. Get regular exercise. ...
  6. Enjoy the daylight. ...
  7. Get a sleep study. ...
  8. Treat a sleep disorder.
 
Wanderlust
Ultra Üye
Katılım
24 Mar 2020
Mesajlar
1,535
Çözümler
2
Tepki puanı
122
Ödüller
9
6 HİZMET YILI
here also try these maybe it will work


  1. Get on a sleep schedule. ...
  2. Improve your bedtime routine. ...
  3. Move your alarm to avoid hitting snooze. ...
  4. Eat better. ...
  5. Get regular exercise. ...
  6. Enjoy the daylight. ...
  7. Get a sleep study. ...
  8. Treat a sleep disorder.
Thanks for this tip, I'll use it someday
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Üst