How do you wake up when you are sleepy?

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Uzman Üye
Katılım
25 Eki 2018
Mesajlar
151
Tepki puanı
10
Ödüller
5
7 HİZMET YILI
Literally not lying down and avoiding going to sleep again so as not to be late xD, the first thing I do when I wake up feeling sleepy is get up and take a shower and drink coffee
 
Uzman Üye
Katılım
18 Nis 2022
Mesajlar
152
Tepki puanı
6
Ödüller
4
Yaş
25
Sosyal
4 HİZMET YILI
drink some coffee or cup of tea it will help you to wake up faster.
 
Onaylı Üye
Katılım
16 Şub 2022
Mesajlar
102
Tepki puanı
13
Ödüller
4
Yaş
30
4 HİZMET YILI
alot of repeating alarms and job schedule lol
 
Onaylı Üye
Katılım
21 Kas 2023
Mesajlar
54
Tepki puanı
3
Ödüller
1
Yaş
30
2 HİZMET YILI
mostly I feel sleepy when I study, I drink coffee not to get sleepy.
 
Onaylı Üye
Katılım
9 Ara 2023
Mesajlar
52
Tepki puanı
0
2 HİZMET YILI
Get up, rinse my face with water and make myself some nice hot coffee
 
Uzman Üye
Katılım
4 Eki 2023
Mesajlar
150
Tepki puanı
0
Ödüller
1
Yaş
28
2 HİZMET YILI
Go to sleep earlier, sleep in complete darkness, in a cooler than room temperature room. Remove electronics and stop using them 30-60 minutes before you go to sleep. If you want 8 hours of sleep, get in bed 8.5 hours before you need to wake up, it'll take a bit to actually fall asleep.
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Üst