Spam kutularını kontrol edin gmail kullandığınızı varsayıyorum o da olmadı gmail den sağ üstte ayarlar sekmesinden "tüm ayarları görüntüleyin" kısmına tıklayıp ardından "filterler ve engellenen adresler" kısmına tıklayın ve "yeni bir filtre oluştur" butonuna tıklayın , açılan pencerede en üstte "gönderen" kısmına "@instagram.com" yazın ve o pencerenin altında filtre oluştura basın ve seçeneklerde "asla spama gönderme" diyip filtre oluştura tıklayıp yeniden deneyin başka bir yöntem ile şifreyi sıfırlamayı deneyin