Koşu Yapmak Futbola faydası olurmu ?

• 13 Tem 2020

• #21

yusuftrking1

Y

Seçkin Üye

Katılım

21 Haz 2019

Mesajlar

307

Çözümler

2

Tepki puanı

24

Ödüller

2

Yaş

27

6 HİZMET YILI

Tabikide Faydası Olur Hem Ayaklarının Dayanıklığı Artar Hemde Sakatlık Değerin Düşer

 

• 13 Tem 2020

• #22

VailyXd

V

Uzman Üye

Katılım

4 Tem 2020

Mesajlar

276

Çözümler

1

Tepki puanı

5

Yaş

26

5 HİZMET YILI

gayet iyi gelecektir vucuduna kondisyon acısından

 

• 13 Tem 2020

• #23

Utkuu0

U

Onaylı Üye

Katılım

13 Tem 2020

Mesajlar

51

Tepki puanı

0

Yaş

38

5 HİZMET YILI

daha hızlı koşmana yardımcı olabilir atağa kalkarken avantajlı olabilirsin

 

• 13 Tem 2020

• Konuyu başlatan
• Yasaklandı
• #24

Thelordelk80

Hacklendiniz El Sallayin

Banlı Üye

Katılım

30 Haz 2020

Mesajlar

1,118

Çözümler

4

Tepki puanı

69

Ödüller

6

5 HİZMET YILI

Bilgileriniz için teşekkürler

 

• 13 Tem 2020

• #25

Garip9653

G

Onaylı Üye

Katılım

16 Nis 2018

Mesajlar

51

Tepki puanı

1

Ödüller

7

Yaş

32

8 HİZMET YILI

Koşu yapmanın bence futbola faydası var hemde çok zaten futbol koşuya dayalı bir oyun

 

• 13 Tem 2020

• Konuyu başlatan
• Yasaklandı
• #26

Thelordelk80

Hacklendiniz El Sallayin

Banlı Üye

Katılım

30 Haz 2020

Mesajlar

1,118

Çözümler

4

Tepki puanı

69

Ödüller

6

5 HİZMET YILI

Garip9653' Alıntı:

Koşu yapmanın bence futbola faydası var hemde çok zaten futbol koşuya dayalı bir oyun

Genişletmek için tıklayın ...

Aynen

 

• 13 Tem 2020

• #27

Derman0035

Onaylı Üye

Katılım

9 Haz 2020

Mesajlar

135

Tepki puanı

10

Ödüller

6

6 HİZMET YILI

Koşu bir yere kadar sadece koşuyla olmaz ama kondisyon artışı çoğu sporda önemli birşey

 

• 13 Tem 2020

• #28

infernius

I

Onaylı Üye

Katılım

13 Tem 2020

Mesajlar

53

Tepki puanı

11

5 HİZMET YILI

Olur. Yakın zamanda idmanlara da başla bro.

 

• 13 Tem 2020

• #29

torres1212

T

Onaylı Üye

Katılım

21 Nis 2020

Mesajlar

54

Tepki puanı

5

Ödüller

3

Yaş

29

6 HİZMET YILI

Kesinlikle olacaktır kardeşim

 

• 13 Tem 2020

• #30

HavHavİksDe

Onaylı Üye

Katılım

10 Haz 2020

Mesajlar

72

Tepki puanı

0

Ödüller

5

Yaş

26

6 HİZMET YILI

Konsantrasyon ve kondisyonun artar

 

• 13 Tem 2020

• #31

maho5961

M

Onaylı Üye

Katılım

15 Haz 2020

Mesajlar

74

Tepki puanı

2

Ödüller

2

Yaş

33

6 HİZMET YILI

kondisyonun artar dayanıklılığın artar dostum

 

• 13 Tem 2020

• #32

kaanucarr

K

Onaylı Üye

Katılım

24 Ara 2016

Mesajlar

85

Tepki puanı

10

Ödüller

7

9 HİZMET YILI

çok iyi olur ama aç karnına kısmı biraz garip geldi

 

• 13 Tem 2020

• Konuyu başlatan
• Yasaklandı
• #33

Thelordelk80

Hacklendiniz El Sallayin

Banlı Üye

Katılım

30 Haz 2020

Mesajlar

1,118

Çözümler

4

Tepki puanı

69

Ödüller

6

5 HİZMET YILI

kaanucarr' Alıntı:

çok iyi olur ama aç karnına kısmı biraz garip geldi

Genişletmek için tıklayın ...

Tok karnına koşu yaptığında ne anlamı kalıyor koşunun

 

• 14 Tem 2020

• #34

fuatbaskan

F

Üye

Katılım

7 Nis 2016

Mesajlar

49

Tepki puanı

1

Yaş

26

10 HİZMET YILI

olmazmı knk olur tabi hele bir de aç karnına yapıyorum diyorsun

 

• 14 Tem 2020

• #35

hotfixer9

H

Onaylı Üye

Katılım

16 Nis 2020

Mesajlar

51

Tepki puanı

3

Yaş

28

6 HİZMET YILI

yanında mekik de çekebilirsin basket potasında barfiks de

 

• 14 Tem 2020

• #36

malpop

M

Onaylı Üye

Katılım

13 Tem 2020

Mesajlar

53

Çözümler

1

Tepki puanı

2

Yaş

28

5 HİZMET YILI

tabiki olur nefesini ayarlamayı öğrenirsin

 

• 14 Tem 2020

• #37

chillichilli

C

Üye

Katılım

11 Tem 2020

Mesajlar

48

Tepki puanı

-2

Yaş

26

5 HİZMET YILI

your condition will most definitely increase as you do it more

 

• 14 Tem 2020

• #38

raptorcun

R

Onaylı Üye

Katılım

18 Eyl 2018

Mesajlar

51

Çözümler

1

Tepki puanı

2

Ödüller

6

Yaş

26

7 HİZMET YILI

tabikide olur dostum bacak kasların ve tendonların gelişir koşu sayesinde dinç kalırsın ciğerlerin sağlamlaşır

 

• 14 Tem 2020

• #39

BeratReis

Onaylı Üye

Katılım

9 Tem 2018

Mesajlar

104

Tepki puanı

11

Ödüller

7

7 HİZMET YILI

Sadece koşu yetmez esnekliğinde önemli.

 

• 14 Tem 2020

• #40

KürşadDemir

K

Onaylı Üye

Katılım

14 Tem 2020

Mesajlar

68

Tepki puanı

1

Yaş

26

5 HİZMET YILI

Bacak Kasların Gelişir Ve Daha Güçlü Olursun Koşunun Herşeye Faydası Var Aslında