Salondaki en etkili aletler nedir?

• 14 Ağu 2021

• #1

ilevitr9

I

Uzman Üye

Katılım

3 Şub 2017

Mesajlar

187

Tepki puanı

16

Ödüller

6

Yaş

24

9 HİZMET YILI

arkadaşlar salona başladım en etkili fitness aletleri hangileridir?

 

• 14 Ağu 2021

• #2

65van65

6

Seçkin Üye

Katılım

21 Ara 2016

Mesajlar

318

Çözümler

1

Tepki puanı

25

Ödüller

8

9 HİZMET YILI

Ben biraz kiloluyum kilo icin kesinlikle kosu aleti

 

• 14 Ağu 2021

• #3

bafflingx

B

Üye

Katılım

24 Tem 2021

Mesajlar

22

Tepki puanı

2

4 HİZMET YILI

bisiklet manyak kalori yaktırıyor, koşu bandı 10 dakikada 50 kalori yaktıoyır, bisiklet 10 dakikada 90 kalori yakıyor

 

• 14 Ağu 2021

• #4

maduradam

Seçkin Üye

Katılım

23 Ağu 2018

Mesajlar

310

Çözümler

2

Tepki puanı

36

Ödüller

7

7 HİZMET YILI

İstinasız kelebek, kollarım yanıyor ama çok iyi hissettiriyor.

 

• 14 Ağu 2021

• #5

Jaximus Prime

J

Uzman Üye

Katılım

6 Mar 2021

Mesajlar

218

Tepki puanı

17

Ödüller

3

5 HİZMET YILI

Buttferly,Hammer curl,dumble curl,Push down,It down.

 

• 14 Ağu 2021

• #6

Noptech

Efsane Üye

Katılım

3 Mar 2019

Mesajlar

3,003

Çözümler

17

Tepki puanı

357

Ödüller

10

7 HİZMET YILI

En iyisi diye bir şey yok, her aletin geliştirdiği bölge farklı.

 

• 14 Ağu 2021

• #7

dieubugra

D

Onaylı Üye

Katılım

29 Ocak 2020

Mesajlar

71

Tepki puanı

4

Ödüller

6

6 HİZMET YILI

hangi bölge için soruyorsun ?

 

• 14 Ağu 2021

• #8

cyberwolf0101

C

Uzman Üye

Katılım

7 Ağu 2021

Mesajlar

296

Çözümler

1

Tepki puanı

25

Ödüller

1

Yaş

28

4 HİZMET YILI

Kendin için en iyisi hangisiyse ona yönel + program hazırla + set sayılarını yavaş yavaş arttır + sağlıklı beslen

 

• 15 Ağu 2021

• #9

Dombili314

D

Seçkin Üye

Katılım

10 Mar 2018

Mesajlar

301

Çözümler

1

Tepki puanı

46

Ödüller

7

Yaş

23

8 HİZMET YILI

Bacak bölümü vücudun diğer bölgelerine göre daha fazla yağ yaktırır. Bu nedenle leg press ve bisiklet en etkili hareketlerden bazıları olacaktır. Sırt da bacak gibi etkili bir yağ yakımı sağlar, o da bu kas gruplarının geniş olması nedeniyle sanırım.

 

• 15 Ağu 2021

• #10

kaira13

K

Onaylı Üye

Katılım

14 Ağu 2021

Mesajlar

58

Tepki puanı

7

Yaş

25

4 HİZMET YILI

eğer kiloluysan kesinlikle bisiklet koşu bandı ve ip sallama yap çok kalori yaktırıyor

 

• 15 Ağu 2021

• #11

kadoooo

Seçkin Üye

Katılım

5 Nis 2016

Mesajlar

364

Çözümler

6

Tepki puanı

17

Ödüller

9

10 HİZMET YILI

Eğer yağlarını eritip kilo vermek istiyorsan profosyenel bisikletleri deniyebilirsin Eliptik bisiklet önerimdir

 

• 15 Ağu 2021

• Konuyu başlatan
• #12

ilevitr9

I

Uzman Üye

Katılım

3 Şub 2017

Mesajlar

187

Tepki puanı

16

Ödüller

6

Yaş

24

9 HİZMET YILI

Cevaplarınız için sağ olun.

 

• 16 Ağu 2021

• #13

Raxein

R

Üye

Katılım

21 Kas 2019

Mesajlar

24

Tepki puanı

1

Ödüller

2

Yaş

21

6 HİZMET YILI

kelebek halter barfiks

 

• 16 Ağu 2021

• #14

zepop

Z

LEGİT BOSS

Seçkin Üye

Katılım

14 Eyl 2020

Mesajlar

540

Çözümler

1

Tepki puanı

27

Ödüller

3

5 HİZMET YILI

barbell curl vazgeçilmez hareketim