Selülit hastalığı nasıl önlenebilir?

• 27 Kas 2022

• #1

sohelkh

Onaylı Üye

Katılım

7 May 2020

Mesajlar

63

Tepki puanı

1

Ödüller

6

6 HİZMET YILI

Pekala selülit hastalığını nasıl önleyebiliriz?

 

Moderatörün son düzenlenenleri: 2 Ara 2022

• 3 Ara 2022

• #2

Appelebrice

A

Onaylı Üye

Katılım

16 Kas 2022

Mesajlar

50

Tepki puanı

0

Yaş

22

3 HİZMET YILI

aşırı yağlı beslenmekten kaçınabiliriz

 

• 3 Ara 2022

• #3

samuray47

S

Uzman Üye

Katılım

9 Nis 2022

Mesajlar

164

Tepki puanı

5

Ödüller

2

Yaş

26

4 HİZMET YILI

kış meyveleri tüket

 

• 3 Ara 2022

• #4

ibrahimsmsk

Onaylı Üye

Katılım

11 Eki 2021

Mesajlar

51

Tepki puanı

3

Ödüller

3

Yaş

25

4 HİZMET YILI

Ağızdan, kas içi (enjeksiyon) veya damardan (IV) antibiyotikler



· Enfeksiyon bölgesinde serin, ıslak pansuman



· Alanı kuru ve temiz tutmak



· Kolunuz veya bacağınız etkilendiyse, kolu veya bacağı yüksekte tutmak



· Dinlenmek



· Topikal antibiyotikler



· Gerekli durumlarda ağrı kesici ilaçlar
ınternetten bu bılgılerı buldum acık kaynak olarak

 

• 4 Ara 2022

• #5

alaashahen17

A

Onaylı Üye

Katılım

18 Nis 2019

Mesajlar

52

Tepki puanı

4

Ödüller

6

Yaş

43

7 HİZMET YILI

kış meyveleri tüket

 

• 21 Ocak 2023

• #6

BeastLy35

Ultra Üye

Katılım

22 Mar 2019

Mesajlar

1,538

Çözümler

10

Tepki puanı

125

Ödüller

7

Yaş

29

7 HİZMET YILI

1. Kişisel hijyeninize dikkat edin.
2. Ellerinizi sık sık yıkayın.
3. Kuru, çatlamış cilde losyon uygulayın.
4. Kesik ve sıyrıkların oluşabileceği aktivitelerde eldiven kullanın.
5. Ayağınızı iyi koruyan ayakkabılar giyin.
6. Mantar, egzama gibi cilt hastalığı olan bölgeleri tedavi ettirin.

 

• 24 Ocak 2023

• #7

boranakks0

Ultra Üye

Katılım

10 Nis 2020

Mesajlar

1,584

Çözümler

7

Tepki puanı

127

Ödüller

8

6 HİZMET YILI

Kan dolaşımı hızlandırmak için egzersiz yapabilirsin

 

• 17 Şub 2023

• #8

BugraCLTK

varla yok arasında biyerde

Ultra Üye

Katılım

14 Haz 2020

Mesajlar

1,525

Çözümler

3

Tepki puanı

65

Ödüller

7

5 HİZMET YILI

Çok faydası oluyor diye biliyorum

samuray47' Alıntı:

kış meyveleri tüket

Genişletmek için tıklayın ...

 

• 17 Şub 2023

• #9

Fatihharslan67

Seçkin Üye

Katılım

8 Kas 2017

Mesajlar

389

Tepki puanı

31

Ödüller

9

Yaş

25

8 HİZMET YILI

Su Tüketimini Artırın.
Sirkeli Su Tüketin.
Kafeinden, Kızartmalardan ve Hazır Gıdalardan Uzak Durun.
Selülitli Bölgeyi Düzenli Olarak Fırçalayın.
Kahve ve Şeker Peelingi Uygulayın.
Hayatınıza Hareket Katın.

Evde işe yaracaklardan bazıları ama en iyisi iyi bir doktor tavsiyesi dir

 

• 17 Şub 2023

• #10

one1man1

Ultra Üye

Katılım

15 Tem 2021

Mesajlar

1,644

Çözümler

4

Tepki puanı

199

Ödüller

5

4 HİZMET YILI

Hocam kuru ve temiz tutmanizi oneririm

 

• 18 Şub 2023

• #11

BugraCLTK

varla yok arasında biyerde

Ultra Üye

Katılım

14 Haz 2020

Mesajlar

1,525

Çözümler

3

Tepki puanı

65

Ödüller

7

5 HİZMET YILI

one1man1' Alıntı:

Hocam kuru ve temiz tutmanizi oneririm

Genişletmek için tıklayın ...

Önerilir buda

 

• 18 Şub 2023

• #12

SametT.

Ultra Üye

Katılım

29 Ağu 2017

Mesajlar

2,481

Çözümler

6

Tepki puanı

205

Ödüller

10

Yaş

22

8 HİZMET YILI

egzersiz yap sigara içiyorsan bırak ya da azalt

 

• 20 Şub 2023

• #13

kuzubye088

Arkanda

Ultra Üye

Katılım

14 Kas 2021

Mesajlar

2,281

Çözümler

3

Tepki puanı

136

Ödüller

7

4 HİZMET YILI

sohelkh' Alıntı:

Pekala selülit hastalığını nasıl önleyebiliriz?

Genişletmek için tıklayın ...

sağlıklı bir diyet, düzenli egzersiz bunlar çok kritik hocam

 

• 21 Şub 2023

• #14

fedback

Onaylı Üye

Katılım

7 Haz 2016

Mesajlar

51

Tepki puanı

1

Ödüller

9

10 HİZMET YILI

Vücut yağ oranı düştükçe selülitler ortadan kalkmaya başlar ama eğer hızlı bir kilo verme sürecinden geçiyorsan vücudunda deri çatlakları oluşmaya başlar.

 

• 21 Şub 2023

• #15

Bullutz

Ultra Üye

Katılım

2 Şub 2021

Mesajlar

1,520

Çözümler

1

Tepki puanı

80

Ödüller

7

Yaş

29

5 HİZMET YILI

kardeşim yağlı şeylerden uzak olucaksın özellikle cipsten

 

• 21 Şub 2023

• #16

nazhmlean

N

Onaylı Üye

Katılım

6 Ara 2022

Mesajlar

52

Tepki puanı

0

Ödüller

2

Yaş

26

3 HİZMET YILI

Aşırı yağlı yemekler yemiyip yaşamında spora yer vermelisin.

 

• 21 Şub 2023

• #17

mahmutesat5252

M

Onaylı Üye

Katılım

21 Ocak 2018

Mesajlar

51

Tepki puanı

2

Ödüller

8

Yaş

27

8 HİZMET YILI

Spor yapmak, sağlıklı beslenmek, vücut yağ oranını normal düzeyde tutmak obez olmamaya dikkat etmek

 

• 21 Şub 2023

• #18

Sanji Vinsmoke

S

Donator

Katılım

10 Şub 2019

Mesajlar

1,034

Çözümler

5

Tepki puanı

104

Ödüller

9

7 HİZMET YILI

Egzersiz yapıp diyet yapmak yardımcı olacaktır. Aşırı yağlı yiyecekler tüketmek ve hareketsiz bir hayata sahip olmak selülit tehlikesini artıracaktır. Spor + düzgün bir diyet her anlamda her türlü hastalıktan sizi uzak tutacaktır. Tecrübe ile sabit

 

• 24 Şub 2023

• #19

danasdanas3434

D

Sakin ol plana güven

Ultra Üye

Katılım

12 Ağu 2018

Mesajlar

1,499

Çözümler

1

Tepki puanı

63

Ödüller

6

7 HİZMET YILI

Ellerinizi sık sık yıkayın hocam sonra kişisel hijyeninize önem verin