Sayın MemoryHackers Uyeleri Ben Ve Cogu Arkadas 23/24 Kasım Tarihlerinde Teog Sınavı Olacagız Sınavdan Once Yapmamız Gerekenlleri Sizn İçin Arastırdım Buyrun ;
1. Sınavlardan bir gün önce ders çalışmayı tamamen bırakınız.
2. Sınava gireceğiniz okulu en geç sınavdan bir gün önce görmeye çalışınız. Bu sizin sınava gireceğiniz ortamı tanımanızı ve rahatlamanızı sağlar.
3. Sınavlara kadar olduğu gibi sınav arifesinde de sağlığı bozacak yağlı yiyeceklerden ve soğuk içeceklerden uzak durunuz.
4. Sınav arifesinde deşarj olma ve gezme adında sınavı olumsuz etkileyecek gezintilerden kaçınınız.
5. Sınav arifesinde günü dinlenerek ve rahat bir ortamda sevdiğiniz şeyler yaparak geçirmeye çalışınız.
6. Sınavdan önceki gün sınav motivasyonunuzu bozacak faaliyet ve ortamlardan uzak durunuz.
7. Sınav motivasyonunuzu bozacak televizyon programlarından, aile ve arkadaş konuşmalarından uzak durmaya çalışınız.
8. Sınav sabahı dinlenmiş olarak kalkmak için son hafta uyku saatinize dikkat edin. En geç saat 23.00 ‘te yatakta olmaya dikkat edin. Sabah ta en geç 07.30’da kalkmış olmaya dikkat edin.
Sınav Sabahı Sınava Giderken Yanımızda Bulundurulması Gerekenler:
1. Sınava, iyi bir kahvaltı yaparak giriniz. Zihni açar diye midenizi bozacak yiyecek ve içeceklerden uzak durunuz.
2. Sınav sabahı, sınavda sizi tuvalete çıkma ihtiyacı hissettirecek kadar aşırı sıvı tüketmekten kaçınınız.
3. Sınava içinde rahat edebileceğiniz elbiselerinizi giyerek giriniz.
4. Sınava giderken sınav stresine ve hava şartlarına bağlı olarak üşüme ya da terlemelere karşı rahatlıkla giyip çıkarılabileceğiniz bir üst bulundurunuz.
5. Sınava giderken “Sınav Giriş Belgesini, kimlik, iki tane kurşun kalem, silgi ve kalem tıraşı” almayı unutmayınız.
6. Yanınızda su ve kan şekerinin düşmesi ihtimalini düşünerek şeker alınız.
7. Yanınıza bir saat alınız.
8. Sınava gireceğiniz okulun bahçesinde yarım saat önce hazır bulunmaya çalışınız. Okul bahçesine çok erken gelme kaygı, geç gelme de size panik yaptırabileceğini unutmayınız.
İyi Sonuc Almamız Dilegiyle . Esen Kalın
1. Sınavlardan bir gün önce ders çalışmayı tamamen bırakınız.
2. Sınava gireceğiniz okulu en geç sınavdan bir gün önce görmeye çalışınız. Bu sizin sınava gireceğiniz ortamı tanımanızı ve rahatlamanızı sağlar.
3. Sınavlara kadar olduğu gibi sınav arifesinde de sağlığı bozacak yağlı yiyeceklerden ve soğuk içeceklerden uzak durunuz.
4. Sınav arifesinde deşarj olma ve gezme adında sınavı olumsuz etkileyecek gezintilerden kaçınınız.
5. Sınav arifesinde günü dinlenerek ve rahat bir ortamda sevdiğiniz şeyler yaparak geçirmeye çalışınız.
6. Sınavdan önceki gün sınav motivasyonunuzu bozacak faaliyet ve ortamlardan uzak durunuz.
7. Sınav motivasyonunuzu bozacak televizyon programlarından, aile ve arkadaş konuşmalarından uzak durmaya çalışınız.
8. Sınav sabahı dinlenmiş olarak kalkmak için son hafta uyku saatinize dikkat edin. En geç saat 23.00 ‘te yatakta olmaya dikkat edin. Sabah ta en geç 07.30’da kalkmış olmaya dikkat edin.
Sınav Sabahı Sınava Giderken Yanımızda Bulundurulması Gerekenler:
1. Sınava, iyi bir kahvaltı yaparak giriniz. Zihni açar diye midenizi bozacak yiyecek ve içeceklerden uzak durunuz.
2. Sınav sabahı, sınavda sizi tuvalete çıkma ihtiyacı hissettirecek kadar aşırı sıvı tüketmekten kaçınınız.
3. Sınava içinde rahat edebileceğiniz elbiselerinizi giyerek giriniz.
4. Sınava giderken sınav stresine ve hava şartlarına bağlı olarak üşüme ya da terlemelere karşı rahatlıkla giyip çıkarılabileceğiniz bir üst bulundurunuz.
5. Sınava giderken “Sınav Giriş Belgesini, kimlik, iki tane kurşun kalem, silgi ve kalem tıraşı” almayı unutmayınız.
6. Yanınızda su ve kan şekerinin düşmesi ihtimalini düşünerek şeker alınız.
7. Yanınıza bir saat alınız.
8. Sınava gireceğiniz okulun bahçesinde yarım saat önce hazır bulunmaya çalışınız. Okul bahçesine çok erken gelme kaygı, geç gelme de size panik yaptırabileceğini unutmayınız.
İyi Sonuc Almamız Dilegiyle . Esen Kalın