Uyuyamıyorum yardım

danger1905 · 22 Mar 2020

XMILKAY' Alıntı:
Türüne göre akademik bir kitap aç oku, spesifik, ilgini çekmeyen bir şey olsun fenalaşırsın. Ha güzel bir roman hikaye okumaya çalışırsan uykun da gider

aslında uykunun gelmesi yorgunlukla geliyor. göz yorar kitap ama ne kadar etkili olur bilinmez

XMILKAY · 22 Mar 2020

İlgin olmayan bir akademik kitap oku, ne kadar etkili olur görürsün

danger1905' Alıntı:
aslında uykunun gelmesi yorgunlukla geliyor. göz yorar kitap ama ne kadar etkili olur bilinmez

EmreTR1 · 22 Mar 2020

Kamersan' Alıntı:
aile sorunların vardır

katılıyorum

XMILKAY · 22 Mar 2020

Psikolojik zannedilen problemlerin bazıları psikolojik değildir. Ama neyse.

danger1905 · 22 Mar 2020

benim okumama gerek yok benim her zaman uykum var zaten

TriipaSeca · 22 Mar 2020

Rivotril, ülkenizde bu ilaç var mı?

Resurrection · 22 Mar 2020

Bir doktora gorun derim yada bir uyku hapi at

AlbertEinstein · 22 Mar 2020

ice tea çay kahve içmeyi bırak kesinlikle içiyorsun 3 gün duramazsın.
Uyarıcı herhangi bir şey alma sıfır ışıklı bir ortamda gözlerini dinlendiriyor gibi yap ve bir şeyler düşün uyuya kalacaksın.
Eğer devamlı gözünü açmaya çalışıyorsan göz bandı falan dene.

mutix · 23 Mar 2020

Film aç kanka yastığada başını koyunca illaki uyursun yavaş yavaş

jwinner · 23 Mar 2020

Kafanda bir sıkıntı varsa atmaya çalış rahat ol gevşe ve uyu ,hatta yanında sevdiğin biri varsa sarılarak uyumayı dene

Media Corp · 23 Mar 2020

kahveyi çokmu içiyorsun kardeşim.eğer fazla kahve içiyorsan biraz azalt.ben genelde uyuyamayınca o gün akşama kadar uyumuyorum akşam saat 20:00 da bir yatıyorum sabah erkenden kalkıyorum.uyku düzenimi bu şekilde düzelttim.

birde arkadaşların dediği gibi yoğurt ye sıcak yerde kal birde video aç yattığın yerden bak etkisi olur diye düşünüyorum.

Uyuyamıyorum yardım

danger1905

XMILKAY

EmreTR1

XMILKAY

danger1905

TriipaSeca

Resurrection

AlbertEinstein

mutix

jwinner

Media Corp

Video İçerik Üreticisi

Benzer Konular

Uyuyamıyorum yardım

Video İçerik Üreticisi

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency