Eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Kanka 50 kilo çok az büyük ihtimal metabolizman çok hızlı yediklerini hızlı eritiyorsun 3 oğün fazla fazla yemek yerine 7 8 öğün ortalama yesen alabnilirsin bende aynı sorunu yaşadım çok dediğimi yaptım karbonhidrat alımını arttırdım ve şuan 60 kiloyum