Eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
knk zaten günümüze göre güzel bir bilgisayarın yok . driverlerin güncel olduğuna emin ol tekrardan kasma sorunu yaşıyorsan fps arttırma taktikleri var youtubedan bakabilirsin
kankı aynı bölgey, çalışırsan gelişimin biraz geriyebilir ama aynı kas grubunun farklı bölgelerini çalışırsan birşey olmaz . Şöyle birşey yapabilirsin sabah cardio sadece bisiklet yürüyüş akşama ağırlık antremanı