Eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Herkes için geçerli değil sadece yemek yemek. Yemek yese bile 3 kilo alıyorsun o da kisa süreliğine 20 dk sonra tekrar aynı kiloda oluyorsun.
1649577184
Ben denemiştim ama bahsettiğiniz. Video mu bilmiyorum bir programını yaptım. Baya sağlam kaslarınızın geliştiğini hissedebiliyorsunuz.