Eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
spiderman ın eski bir oyunu var cafede oynuyordum 2012 yıllarında ona bakabilirsin. COD eski serileri + mafia 2 süperdi ve arkadaşlarınla serious sam oynayabilirsin
bu ayarlar eski gameloop ayarları dostum. yeni ayarlarda hile kullanıyorsan directx+ seçeneği olması lazım. 90fps seçeneği var yeni sürümde onu da seçmen gerekiyor akıcı olması için
süre sana bağlı fakat boş yorumlar + spam + bilgin olmadığı konulara yorum yapma gibi şeyleri yapma ban yersin zaten gerekli kurallar var forumda onları oku. faydalı yorumlar yapmalısın 600-1499 mesaj aralığı süper uyedir
uyanır uyanmaz yapılmaya gerek yok zaten :) uyanır uyanmaz sert bir kahve iç ayıl kahvaltı yapma ama sonra dene mekik vs karın egzersizlerini. 2günde 1 veya 3 günde 1 yaparak sürekli hale getirebilirsiniz
mekik karın eritme için uygun değil. beslenmeye dikkat edilmesi lazım bunun için beslenme programları var. Bununle beraber kardio yapılmalı. Karın eritip kas kütlesi arttırmak isteyenler ağırlık antrenmanı + kardio yapmalı