tekme

Aga bacakları açıyoruz o kadar dimi ben yapıyom arada. eskiye göre daha yükseğe tekme atıyom(sağ bacakta) ama 2 gün önce tekrar bacak esnetmiştim ağrıdı herhalde artık fazla yükseğe tekme atamıyom son birkaçgündür. bildiğiniz bacak esnetme hareketi varmı. dövüş için istiyorum. yükseğe tekme...

profesyonel bir dövüşçü saniyede kaç yumruk ve tekme atabilir? mesela ufc dövüşleri filan. ve normal bir insan saniyede kaç tane yumruk atabilir? ne kadar hızlı tekme ve yumruk atabilir? kendimize iyi dövüşçü demek için ne kadar hızlı olmak gerek! bu gerçekmi? bir insan bu kadar hızlı...