Yoğurt deriyi kalınlaştırır mı ?

[Thinker]

Arkadaşlar merhaba şu an aktif olarak spor yapıyorum sizlere bir sorum olacak. Ben yulafı su ile veya süt vb. şeylerle yiyemiyorum midem bulanıyor fakat faydasından dolayı yoğurt ile haftada 2 ila 3 kez tüketiyorum bu derimi kalınlaştırır mı ? Kalınlaşmasını pek istemiyorum da.

 

[buyukcellat13]

deri kalınlaşması dediğin şey kanka deri alt yağlanmasıdır yani mantık olarak süt ürünleri çok tüketildiği zaman deri alt yağlanması yapar yani derin kalınlaşması mümkündür

 

[Thinker]

deri kalınlaşması dediğin şey kanka deri alt yağlanmasıdır yani mantık olarak süt ürünleri çok tüketildiği zaman deri alt yağlanması yapar yani derin kalınlaşması mümkündür

haftada 2-3 kez tüketsem kalınlaşır mı

 

[63ozannn]

ergenlikte değilsen süt ve süt ürünleri tüketmemen daha iyi yorgun düşürüyor

Post automatically merged: 23 Haz 2022

ergenlikten çıktıysan gerek yok bence bir faydası olmaz aksine yorar

 

[love set us free]

Süt ve yoğurt tüketirsen zaten derin kalınlaşacak. Derinin kalınlaşmamasını istiyorsan süt ve yoğurttan uzak dur. Yulaf yiyorsan karbonhidrat almak istiyorsun diye düşünüyorum. Benim görüşüm derinin kalınlaşmaması için protein tozu al.

 

[berkantaksoy]

Protein tozu al güzel kardeşim tmm ozman işey yarar

 

[tahareno]

süt ürünleri derinin katmanında depolanır dengeli ve iyi içerikli beslenip egzersiz yaparsan (zaten spora gidiyormuşsun) kalınlaşmaz

 

[umucha]

genel olarak süt ürünleri deriyi kalınlaştırır ama yediğimiz o market yoğurtlarından ne kadar deri kalınlaşır bilmiyorum

 

[memati3143]

kalınlaştırmaz

 

[Husoo06]

serdar aktolganın dediği gibi pilavın yanında bi kase yoğurt yesen kemiklerin güçlense daha iyi olmaz mı ne olacak 1 kaseden?

 

[YCArda]

kalınlaşacağını pek sanmıyorum

 

[bonkatomic1]

Yani süt ürünü ama deri kalınlaşması yaptığın spora bağlı shred yapıyor isen ekstra kardiyo gibi düşün ama herhangibi bi süt ürününe kıyasla çok yapmaz

 

[jhony sinis]

Arkadaşlar merhaba şu an aktif olarak spor yapıyorum sizlere bir sorum olacak. Ben yulafı su ile veya süt vb. şeylerle yiyemiyorum midem bulanıyor fakat faydasından dolayı yoğurt ile haftada 2 ila 3 kez tüketiyorum bu derimi kalınlaştırır mı ? Kalınlaşmasını pek istemiyorum da.

deri kaliten düşer ve derin kalınlaşır ama kemiklerin için iyi olacaktır haftada 2 kase yeterli

 

[bellatorem]

hayır kalınlaşmaz eğer ergenlik dönemini atlattıysan süt ürünlerinden uzak durmanı tavsiye ederim

Post automatically merged: 23 Haz 2022

deri kalınlaştırmak için suplement kullanabilirsin

 

[stormanql]

Protoin tozu alabilirsiniz

 

[moxra5555]

yoğurt deriyi kalınlaştırmaz

 

[Gilgamesh4342]

yoğurt kalınlaştırmaz kardeşim yoğurt kemik için deri kalınlaşması sadece aşırı sürtünen yerlere vüudun refleksi ve kanserde ortaya çıkar. Nasır da olabilir

 

[celalbeyazkus]

benim uykumu getiriyor sürekli uyuduğumn içinde kalınlaşıyor

 

[duhann3132]

kalınlasmaz reis uykun gelir

 

[63ozannn]

yoğurtta olan kalsiyumun kemikleri güçlendirdikleri doğru ama her şeyin fazlasının da zarar olduğunu biliyoruz yani bence yoğurttan alacağın besinleri başka yiyeceklerden alman daha doğru olur hem yoğurttaki laktik asit antrenman performansını düşürür.