COVID-19 Günlerinde Evde Spor Yapma

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Seçkin Üye
Katılım
10 Ocak 2018
Mesajlar
326
Tepki puanı
12
Ödüller
6
Yaş
27
8 HİZMET YILI
Kardeşimi box torbası olarak kullanıyorum .d
 
Bazı Şeylerden vazgeçmiş Durumda
Uzman Üye
Katılım
21 Ocak 2020
Mesajlar
154
Çözümler
2
Tepki puanı
3
Yaş
27
6 HİZMET YILI
Bunu rahmetli anneanneme yaptirdik disari cikamiyordu mikrop kapmasin diye doktor onermisti yillar sonra ilk defa duyuyorum sagolasin dostum bu konu ciddi arkadaslar. Var yani boyle bir uygulama
Allah rahmet eylesin.Benimde babaanneme yaptırırdık şuan yapmıyor vefat etmedi ama yürümesi felan gerekiyormuş fıtık felan var bide çok sıkıntı.Tekrardan Allah rahmet eylesin
 
Süper Üye
Katılım
30 Ocak 2019
Mesajlar
679
Çözümler
6
Tepki puanı
92
Ödüller
3
Yaş
36
Sosyal
7 HİZMET YILI
Allah rahmet eylesin.Benimde babaanneme yaptırırdık şuan yapmıyor vefat etmedi ama yürümesi felan gerekiyormuş fıtık felan var bide çok sıkıntı.Tekrardan Allah rahmet eylesin
amin dostum allhim sifa versin su zamnlarda insallah. bana kalirsa devam etsin yapsin yani
 
Seçkin Üye
Katılım
16 Şub 2020
Mesajlar
317
Çözümler
1
Tepki puanı
17
Ödüller
3
6 HİZMET YILI
evde her şey var spor yapmam için ama isteğim ve azmim yok onu nasıl yapıcaz :)
 
Seçkin Üye
Katılım
6 Nis 2020
Mesajlar
326
Tepki puanı
17
Ödüller
6
6 HİZMET YILI
Mekik şınav ip atlama koşu bunlar etkilidir eger ekstra olarakda squat olabilir
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Üst