30
13 Ocak 2024 #561 Ekin111 E Onaylı Üye Katılım 13 Ocak 2024 Mesajlar 51 Tepki puanı 0 Yaş 29 2 HİZMET YILI 30
13 Ocak 2024 #562 Dawood shah D Onaylı Üye Katılım 3 Kas 2023 Mesajlar 56 Tepki puanı 2 Ödüller 1 Yaş 31 2 HİZMET YILI maybe 50
13 Ocak 2024 #563 MRHACKER302 Onaylı Üye Katılım 19 Mar 2022 Mesajlar 104 Tepki puanı 2 Ödüller 3 Yaş 27 4 HİZMET YILI 100max 100max
13 Ocak 2024 #564 Kiba5121 K Seçkin Üye Katılım 29 Ara 2023 Mesajlar 308 Tepki puanı 5 Yaş 45 2 HİZMET YILI 50
14 Ocak 2024 #565 BXGUEL98 B Onaylı Üye Katılım 6 Ocak 2024 Mesajlar 55 Tepki puanı 0 Ödüller 1 Yaş 28 2 HİZMET YILI im at 70 trying hard, day to day it will be better
6 Şub 2024 #566 raiann R Uzman Üye Katılım 23 Ağu 2023 Mesajlar 165 Tepki puanı 0 Ödüller 1 Yaş 27 2 HİZMET YILI my pr is 100kg 5 reps
6 Şub 2024 #567 bogy2468 B Onaylı Üye Katılım 16 Şub 2022 Mesajlar 52 Tepki puanı 1 Ödüller 2 Yaş 31 4 HİZMET YILI 50 to 70
6 Şub 2024 #568 Zi nou Z Onaylı Üye Katılım 6 Şub 2024 Mesajlar 51 Tepki puanı 2 Yaş 29 2 HİZMET YILI more then 30
18 Şub 2024 #569 zenkfps Z Uzman Üye Katılım 3 Ağu 2020 Mesajlar 154 Tepki puanı 7 Ödüller 3 Yaş 26 5 HİZMET YILI without extra kilos i think 80
20 Şub 2024 #570 XTKING X Onaylı Üye Katılım 4 Ocak 2024 Mesajlar 50 Tepki puanı 0 Yaş 27 2 HİZMET YILI bro i can do 60 bro i can do 60 i think 60
20 Şub 2024 #571 Lunyrise L Uzman Üye Katılım 13 Şub 2024 Mesajlar 164 Tepki puanı 0 Sosyal 2 HİZMET YILI I started dping 4 sets of 25 squats. Then 4 sets of 30. Then 3 sets of 40. Then 2 sets of 50. Then 100 body squats at once
I started dping 4 sets of 25 squats. Then 4 sets of 30. Then 3 sets of 40. Then 2 sets of 50. Then 100 body squats at once
20 Şub 2024 #572 Manuel Sadaca Onaylı Üye Katılım 4 Eki 2023 Mesajlar 149 Tepki puanı 2 Ödüller 1 Yaş 31 2 HİZMET YILI i do 3x25 with 10 kg
20 Şub 2024 #573 Pubg judit P Onaylı Üye Katılım 14 Ocak 2024 Mesajlar 59 Tepki puanı 2 Yaş 28 2 HİZMET YILI I tried and 147
20 Şub 2024 #574 Onie1 O Onaylı Üye Katılım 18 Şub 2024 Mesajlar 51 Tepki puanı 2 Yaş 24 2 HİZMET YILI 35 4
20 Şub 2024 #575 Moshakes29 M Onaylı Üye Katılım 21 Eki 2021 Mesajlar 48 Tepki puanı 1 Ödüller 3 Yaş 33 4 HİZMET YILI what is squat ?
2 Mar 2024 #576 carotidripper C Uzman Üye Katılım 26 Eki 2023 Mesajlar 298 Tepki puanı 3 Yaş 22 2 HİZMET YILI around 35-45
2 Mar 2024 #577 seifdark12 Dark Seçkin Üye Katılım 29 Mar 2020 Mesajlar 305 Çözümler 1 Tepki puanı 39 Ödüller 6 Sosyal 6 HİZMET YILI 50 with 30kg + my body weight 82.
2 Mar 2024 #578 IBERDAN Onaylı Üye Katılım 3 Nis 2017 Mesajlar 79 Tepki puanı 5 Ödüller 9 Yaş 23 9 HİZMET YILI Yaklaşık 8 yıldır vücut geliştirme yapıyorum. Ben 194cm, 107 kiloyum ve bunu 150 kilo civarında yaptım.
Yaklaşık 8 yıldır vücut geliştirme yapıyorum. Ben 194cm, 107 kiloyum ve bunu 150 kilo civarında yaptım.
3 Mar 2024 #579 joaobobo J Üye Katılım 2 Mar 2024 Mesajlar 30 Tepki puanı 0 Yaş 27 2 HİZMET YILI 60+ in a good day
3 Mar 2024 #580 Sworzz S Seçkin Üye Katılım 7 Ocak 2024 Mesajlar 324 Çözümler 1 Tepki puanı 10 2 HİZMET YILI 45