17 Ocak 2023 #121 iAisw I Onaylı Üye Katılım 12 Ocak 2023 Mesajlar 51 Tepki puanı 1 Yaş 30 3 HİZMET YILI dont use phone
17 Ocak 2023 #122 adsterr A Onaylı Üye Katılım 16 Ocak 2023 Mesajlar 57 Tepki puanı 4 Ödüller 1 3 HİZMET YILI Maybe go to the doctor and get something to help you sleep, but i highly suggest figuring out why you cant sleep, maybe you need some counceling or healing your body through whole foods. hope that helps you
Maybe go to the doctor and get something to help you sleep, but i highly suggest figuring out why you cant sleep, maybe you need some counceling or healing your body through whole foods. hope that helps you
17 Ocak 2023 #123 Josu Garagatti J Üye Katılım 12 Ocak 2023 Mesajlar 37 Tepki puanı 1 Yaş 21 3 HİZMET YILI take a pill bro
17 Ocak 2023 #124 WinterHuening W Onaylı Üye Katılım 16 Ocak 2023 Mesajlar 81 Tepki puanı 87 Ödüller 1 Yaş 25 3 HİZMET YILI try to find a comfortable position and sleep with a fan helps too
24 Ocak 2023 #125 elpera1312 E Onaylı Üye Katılım 23 Ocak 2023 Mesajlar 57 Tepki puanı 0 Ödüller 2 Yaş 22 3 HİZMET YILI do not use any electronic devices for at least an hour before going to sleep, breathe slowly and imagine anything
do not use any electronic devices for at least an hour before going to sleep, breathe slowly and imagine anything
24 Ocak 2023 #126 iTzToxicWarrior I ◘◘◘ Legend ◘◘◘ Ultra Üye Katılım 9 Nis 2021 Mesajlar 1,505 Tepki puanı 43 Ödüller 4 5 HİZMET YILI Josu Garagatti' Alıntı: take a pill bro Genişletmek için tıklayın ... pill ? nah i'm not sure that is healthy bro
Josu Garagatti' Alıntı: take a pill bro Genişletmek için tıklayın ... pill ? nah i'm not sure that is healthy bro
24 Ocak 2023 #127 ToxicGostoso T Onaylı Üye Katılım 24 Ocak 2023 Mesajlar 59 Tepki puanı 1 Ödüller 2 Yaş 27 3 HİZMET YILI close your eyes and start thinking about random things
27 Ocak 2023 #128 saar95 Ultra Üye Katılım 28 Nis 2019 Mesajlar 1,612 Çözümler 6 Tepki puanı 133 Ödüller 10 Yaş 31 7 HİZMET YILI Lower the temperature Use some breathing method Practice yoga Avoid naps during the day eat healthy
27 Ocak 2023 #129 jaffer5764 J Onaylı Üye Katılım 24 Şub 2022 Mesajlar 101 Tepki puanı 3 Ödüller 2 Yaş 24 4 HİZMET YILI dont sleep in the evening
27 Ocak 2023 #130 Leesinthegod L Onaylı Üye Katılım 25 Ocak 2023 Mesajlar 55 Tepki puanı 6 Yaş 38 3 HİZMET YILI Enlist Navy SEALs
27 Ocak 2023 #131 caffeine$ C surdo oppedere Ultra Üye Katılım 23 Ara 2016 Mesajlar 1,531 Tepki puanı 76 Ödüller 9 Yaş 23 9 HİZMET YILI Take some melatonin pills
27 Ocak 2023 #132 leegoodman L Onaylı Üye Katılım 27 Ocak 2023 Mesajlar 50 Tepki puanı 4 Yaş 38 3 HİZMET YILI Warm milk, and focus on breathing.
6 Şub 2023 #133 domingpakipot Seçkin Üye Katılım 10 May 2019 Mesajlar 333 Tepki puanı 153 Ödüller 7 7 HİZMET YILI Breath out 8 seconds breath in 5 seconds repeat it 5-8 times
6 Şub 2023 #134 R U D Onaylı Üye Katılım 10 Ocak 2020 Mesajlar 54 Tepki puanı 0 Ödüller 6 Yaş 24 6 HİZMET YILI ahffn' Alıntı: Please tell me how to go to bed early Genişletmek için tıklayın ... U should be Work hard on ur day and u will see.
ahffn' Alıntı: Please tell me how to go to bed early Genişletmek için tıklayın ... U should be Work hard on ur day and u will see.
6 Şub 2023 #135 Othonjoseph O Onaylı Üye Katılım 23 Kas 2022 Mesajlar 56 Tepki puanı 5 Ödüller 1 Yaş 26 3 HİZMET YILI Put on headphones and listen to raindrops. There's a lot of videos on YouTube for that. I helps me fall asleep.
Put on headphones and listen to raindrops. There's a lot of videos on YouTube for that. I helps me fall asleep.
6 Şub 2023 #136 ilanx I Üye Katılım 20 Ocak 2023 Mesajlar 46 Tepki puanı 1 Yaş 23 3 HİZMET YILI smoke weed kekw
6 Şub 2023 #137 QuirZ Q Onaylı Üye Katılım 22 Şub 2019 Mesajlar 92 Tepki puanı 3 Ödüller 5 Yaş 26 7 HİZMET YILI if somebody know please tell me either
6 Şub 2023 #138 Vitor R V Onaylı Üye Katılım 14 Ocak 2023 Mesajlar 58 Tepki puanı 11 Ödüller 1 Yaş 26 3 HİZMET YILI ahffn' Alıntı: Please tell me how to go to bed early Genişletmek için tıklayın ... find some music or a video that can distract you enough to fall asleep
ahffn' Alıntı: Please tell me how to go to bed early Genişletmek için tıklayın ... find some music or a video that can distract you enough to fall asleep
6 Şub 2023 #139 mertserhat d3 Σ x2 Süper Üye Katılım 1 Ağu 2016 Mesajlar 1,270 Çözümler 6 Tepki puanı 88 Ödüller 10 Yaş 24 9 HİZMET YILI go push up and counting sheep
6 Şub 2023 #140 sk sihab Onaylı Üye Katılım 17 Eyl 2019 Mesajlar 69 Tepki puanı 3 Ödüller 6 Yaş 36 6 HİZMET YILI Just close eyes and deep breath Moderatörün son düzenlenenleri: 6 Şub 2023