Eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
first of all you have to stop spending your time on your phone. Rest in your bed thinking to a big florest that you are exploring. For some reason of me it always work
Don't drink coffee 8 hours before going to sleep, avoid drinking energetic things like guarana, too much sugar, etc., and always try to drink milk before going to sleep 2 hours before