sağlıklı diyet için önerileriniz nedir.

• 1 May 2020

• #61

Valorante

V

Seçkin Üye

Katılım

25 Nis 2020

Mesajlar

301

Çözümler

1

Tepki puanı

12

Ödüller

1

Yaş

30

6 HİZMET YILI

Her sabah limonlu ılık su yatarken pul biber yoğurt lımon karışımı

 

• 1 May 2020

• Yasaklandı
• #62

seyit123456

S

Banlı Üye

Katılım

1 Ocak 2017

Mesajlar

49

Tepki puanı

0

Yaş

27

9 HİZMET YILI

bulgur veya piri pilavı doyana kadar ye protin olarak tavuk yada balık 5 ay uygula min 10 kilo vicudun sıkılaşır

 

• 1 May 2020

• #63

dhneses

Azdan az çoktan çok gider

Süper Üye

Katılım

10 Mar 2017

Mesajlar

676

Çözümler

2

Tepki puanı

37

Ödüller

8

9 HİZMET YILI

Bol kırmızı et yemeni tavsiye ederim

 

• 1 May 2020

• Yasaklandı
• #64

pensax

P

Banlı Üye

Katılım

30 Nis 2020

Mesajlar

52

Tepki puanı

4

Yaş

28

6 HİZMET YILI

Protein ağrılıklı günde 1.500 kaloriyi geçmicek şekilde beslenebilirsin

 

• 1 May 2020

• #65

Sefer1912

S

Üye

Katılım

1 May 2020

Mesajlar

34

Tepki puanı

2

Yaş

29

6 HİZMET YILI

Bu zamanda bencede ye ne bbulursan vucudunun vitamine ihtiyacı olucak

 

• 2 May 2020

• #66

scrime74

S

Onaylı Üye

Katılım

12 Ağu 2016

Mesajlar

50

Çözümler

1

Tepki puanı

1

Ödüller

8

9 HİZMET YILI

Kardeşim bir sürü diyet var aslında ama hepsinde tek bi mantık var oda yediklerini kararında tüketmek

 

• 2 May 2020

• #67

Nebuchadnezzar

Seçkin Üye

Katılım

28 Nis 2017

Mesajlar

440

Çözümler

4

Tepki puanı

38

Ödüller

8

9 HİZMET YILI

Uzmanlar da bagisiklik sistemini guclendirmek icin bu aralar diyet yapmayin diyorlar. Salgin sonrasinda da diyetisyene git. Uzman yardimi daha iyi olur.

 

• 2 May 2020

• #68

smtclk777

S

Üye

Katılım

2 May 2020

Mesajlar

16

Tepki puanı

0

Yaş

24

6 HİZMET YILI

En iyi diyet karbonhidrat yağ ve proteinlerden yeteri kadar almak yok zeytin yok pirinç diyeti bunlar magazin diyetleri

 

• 2 May 2020

• #69

batuyigitps4

B

Onaylı Üye

Katılım

29 Nis 2020

Mesajlar

53

Tepki puanı

2

Ödüller

5

Yaş

24

6 HİZMET YILI

su için iyi uyuyun uykuda vücut yağ yakar protein alın yağlar yerine kas olsun

 

• 3 May 2020

• #70

tulum peynir

T

ⓚⓛⓐⓥⓨⓔⓒⓘ

Seçkin Üye

Katılım

17 Şub 2020

Mesajlar

357

Çözümler

1

Tepki puanı

31

Yaş

36

6 HİZMET YILI

protein destekli sebze ağırlıklı yaparsan çözersin

 

• 3 May 2020

• #71

kinqsura47

Süper Üye

Katılım

26 Ara 2016

Mesajlar

602

Çözümler

2

Tepki puanı

48

Ödüller

9

9 HİZMET YILI

yumurtayla haşlanmış patates ye yeşillik falan protein veren şeyler ye

 

• 3 May 2020

• #72

Arda1123

A

Onaylı Üye

Katılım

2 May 2020

Mesajlar

72

Tepki puanı

4

6 HİZMET YILI

ajedo' Alıntı:

sağlıklı olmamamız için neleri yiyip neleri yimeyelim nasıl beslenmeliyiz herkez bilgisini yazarsa sevinirim düşüncelerinizi alalım arkadaşlar

Genişletmek için tıklayın ...

Sirkeli salata kesinlikle

 

• 3 May 2020

• #73

emrenac7

E

HAYAT CESURLARI SEVER

Onaylı Üye

Katılım

15 Şub 2019

Mesajlar

108

Tepki puanı

9

Yaş

25

7 HİZMET YILI

yeşillik ve protein