Topluluktan Kaçınmak

• 9 Mar 2020

• #1

acengiz03

Seçkin Üye

Katılım

28 Haz 2017

Mesajlar

587

Tepki puanı

60

Ödüller

7

8 HİZMET YILI

Yıllardır yaşadığım bir olaydır herhangi bir alışveriş merkezinde toplum içinde yemek yerken aşırı derecede fazla rahatsız oluyorum etrafıma hiç bir şekilde bakamıyorum sanki tüm insanların beni izlediği düşüncesi oluşuyor içimde ve bu yüzden insanlardan rahatsız oluyorum. Herhangi bir topluluk önünde kesinlikle bir konuşma yapamıyorum. Aranızda bunu yaşayanlar veya bunu nasıl yenebileceğim konusunda tavsiyeleri olan var mı?

 

• 9 Mar 2020

• #2

imJİLET

Seçkin Üye

Katılım

7 Mar 2018

Mesajlar

331

Tepki puanı

16

Ödüller

9

8 HİZMET YILI

Spor yaparak bu sorunu aşmıştım

 

• 9 Mar 2020

• #3

Iknow

Süper Üye

Katılım

29 Ara 2017

Mesajlar

621

Çözümler

1

Tepki puanı

37

Ödüller

8

Yaş

25

8 HİZMET YILI

aynısını bende yaşıyorum hareketsiz kalıyosun hatta tek hareketine utanç verici bişe yapıcaksın sanıyosun kimse ile konuşamıyosun

 

• 9 Mar 2020

• Konuyu başlatan
• #4

acengiz03

Seçkin Üye

Katılım

28 Haz 2017

Mesajlar

587

Tepki puanı

60

Ödüller

7

8 HİZMET YILI

kaancansız' Alıntı:

aynısını bende yaşıyorum hareketsiz kalıyosun hatta tek hareketine utanç verici bişe yapıcaksın sanıyosun kimse ile konuşamıyosun

Genişletmek için tıklayın ...

Ne yazık ki öyle

 

• 9 Mar 2020

• #5

Limoxs

Süper Üye

Katılım

30 Nis 2016

Mesajlar

767

Çözümler

1

Tepki puanı

75

Ödüller

9

10 HİZMET YILI

Aslında psikolojik bir olay kendini o an rahat hissetmeye bak, sanki kimse yokmuşcasına ye yemeğini ve hareketlerine dikkat etmeye çalışma bu daha çok dikkat çeker

 

• 9 Mar 2020

• #6

BeratFazLa

B

Üye

Katılım

19 Ara 2016

Mesajlar

18

Tepki puanı

1

9 HİZMET YILI

Kanka psikoloğa falan git ve kendini zorla bi kaç kişi önünde bi sunum gibi birşey yap ozaman yavaş yavaş gidiyor bu duygu

 

• 9 Mar 2020

• #7

Iknow

Süper Üye

Katılım

29 Ara 2017

Mesajlar

621

Çözümler

1

Tepki puanı

37

Ödüller

8

Yaş

25

8 HİZMET YILI

bende de bu düşünce vardı bi süre sonra umursamamaya başladım boşver

 

• 9 Mar 2020

• #8

Avion

Ultra Üye

Katılım

1 Ocak 2017

Mesajlar

2,160

Çözümler

2

Tepki puanı

674

Ödüller

11

9 HİZMET YILI

En iyisi bende öyleyim doktora giderim konuşmam alışvefiş merkezine giderim arklarım hariç kimseyle konuşmam işini yap ne bakıyolarsa baksınlar tek olmak en iyisi gardaşım bana göre bu özelliğini kaybetme

 

• 9 Mar 2020

• #9

Efulii

DoctorHeal

Süper Üye

Katılım

8 Eyl 2017

Mesajlar

615

Çözümler

9

Tepki puanı

82

Ödüller

7

Yaş

27

8 HİZMET YILI

Yaygın anksiyete dostum İlaçları var kullanmak istersen bir psikiyatrla görüşebilirsn

 

• 9 Mar 2020

• #10

hellcomes41

H

Seçkin Üye

Katılım

24 Kas 2018

Mesajlar

334

Çözümler

1

Tepki puanı

27

Ödüller

4

Yaş

26

7 HİZMET YILI

yemek yerken bende de öyle kalabalık yerlerden kaçınıyorum

 

• 9 Mar 2020

• #11

ExodiusPaxioN

E

Anyways

Süper Üye

Katılım

16 May 2018

Mesajlar

773

Tepki puanı

197

Ödüller

8

Yaş

27

8 HİZMET YILI

Ben şahsen insan sevmiyorum. Kaçıp kaçmamak sana kalmış.

 

• 9 Mar 2020

• #12

alpay12007

Rias Gremory ♥

Uzman Üye

Katılım

8 May 2016

Mesajlar

214

Tepki puanı

26

Ödüller

9

Yaş

27

10 HİZMET YILI

Hocam aynı durumdan bende çok çektim bana sorarsan en etkili çözümü bir psikolog ile konuşmak. Ben bir psikolog desteği alarak bu sorundan kurtuldum

 

• 9 Mar 2020

• #13

Koester

Seçkin Üye

Katılım

20 Ara 2019

Mesajlar

345

Çözümler

1

Tepki puanı

129

Ödüller

6

6 HİZMET YILI

İlaçla çözemezsin. Psikolog şart.

 

• 9 Mar 2020

• #14

RedSenSei

R

Süper Üye

Katılım

1 Ocak 2017

Mesajlar

706

Çözümler

12

Tepki puanı

61

Ödüller

10

Yaş

26

9 HİZMET YILI

Gardaşım bu aslında kötü bi hastalık bence tavsiyem bi psikiyatri ile görüş çekinme

 

• 9 Mar 2020

• #15

canatan

C

Uzman Üye

Katılım

16 Mar 2019

Mesajlar

151

Tepki puanı

12

Ödüller

6

7 HİZMET YILI

arkadaşlarıyla yemek yiyen alfadır yemek yerken birisi bana bakınca irikte oluyorum

 

• 9 Mar 2020

• #16

SlowerKing571

S

Üye

Katılım

25 Şub 2020

Mesajlar

49

Tepki puanı

5

Yaş

26

6 HİZMET YILI

Kanka 1 2 arkadaş edinceksin sonra onlar 2 3 kişiyle tanıştırcak böyle böyle alışırsın

 

• 9 Mar 2020

• Yasaklandı
• #17

Slywester

S

Banlı Üye

Katılım

2 May 2018

Mesajlar

863

Çözümler

3

Tepki puanı

138

Ödüller

5

8 HİZMET YILI

O yapamadıklarını yavaş yavaş yapmaya başla 21 gün içinde alışırsın dostum ve hayatına işler insanları görme yeter

 

• 10 Mar 2020

• #18

emincangener

Seçkin Üye

Katılım

19 Eyl 2015

Mesajlar

580

Tepki puanı

26

Ödüller

10

10 HİZMET YILI

bro aynısı bende de vardı zamanla geçiyor sıkıntı etme

 

• 10 Mar 2020

• #19

Deadman2012

D

Süper Üye

Katılım

15 Şub 2019

Mesajlar

644

Tepki puanı

12

Ödüller

6

Yaş

27

7 HİZMET YILI

I also suffer from the same problem

 

• 10 Mar 2020

• #20

Nights Sound

N

Web Sitesi İçerik Editörü

Seçkin Üye

Katılım

18 Şub 2020

Mesajlar

492

Tepki puanı

51

6 HİZMET YILI

Kendime öz güvenim den böyle bir sorun ysşamadım hiç