Agresiflik sorunu için tavsiye

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Üye
Katılım
29 Kas 2021
Mesajlar
26
Tepki puanı
3
Yaş
25
4 HİZMET YILI
Arkadaşlar son bir kaç gündür hiç iyi değilim. En iyi arkadaşlarıma bile vurmaya başladım istemsizce. Oyunda öldüğümde masayı kıracakmışcasına vuruyorum. En küçük şeyde bile sinirlenmeye başladım, normalde böyle biri değildim. Tavsiyesi olan var mı?
 
Moderatörün son düzenlenenleri:
Uzman Üye
Katılım
16 Haz 2020
Mesajlar
208
Çözümler
4
Tepki puanı
15
Ödüller
5
5 HİZMET YILI
Bende çok agresifim ama dönemlerim olmuyor sürekli böyleyim kendini kontrol etmeye çalış benim gözüm karardığı zaman kimseyi görmüyorum aman dikkat et ailene zarar verme ben yaptım çok pişmanım tanımadığın öfkesini kontrol edemeyen birine denk gelirsen zararlı çıkarsın ben müzikle bastırıyorum yada eve kum torbası al akşamları gün boyu sinirlendiğin şeylere yumruk atarak siniri yatıştır yada ağırlık kaldır bol bol ben öyle rahatlıyorum yoksa birisine zarar veriyorum
 
Üye
Katılım
29 Kas 2021
Mesajlar
26
Tepki puanı
3
Yaş
25
4 HİZMET YILI
Bende çok agresifim ama dönemlerim olmuyor sürekli böyleyim kendini kontrol etmeye çalış benim gözüm karardığı zaman kimseyi görmüyorum aman dikkat et ailene zarar verme ben yaptım çok pişmanım tanımadığın öfkesini kontrol edemeyen birine denk gelirsen zararlı çıkarsın ben müzikle bastırıyorum yada eve kum torbası al akşamları gün boyu sinirlendiğin şeylere yumruk atarak siniri yatıştır yada ağırlık kaldır bol bol ben öyle rahatlıyorum yoksa birisine zarar veriyorum
Ben dediklerinin hepsini yapıyorum ama nafile atamıyorum sinirimi bir türlü.
 
sudo apt get install NEWLIFE
Süper Üye
Katılım
11 Nis 2018
Mesajlar
609
Çözümler
9
Tepki puanı
66
Ödüller
9
Sosyal
8 HİZMET YILI
hayata olumlu ve pozitif bakmayı düşünebilirsin ayrıca kitap okumanı tavsiye ederim bende işe yaradı
 
Seçkin Üye
Katılım
22 Nis 2016
Mesajlar
343
Çözümler
1
Tepki puanı
30
Ödüller
7
Yaş
27
10 HİZMET YILI
sinirini sporla atabilirsin o da olmuyorsa psikiyatriye başvur anti depresan verirse her gün az da olsa kafa yaşatıyo takılırsın kendine :D
 
Uzman Üye
Katılım
16 Haz 2020
Mesajlar
208
Çözümler
4
Tepki puanı
15
Ödüller
5
5 HİZMET YILI
Ben dediklerinin hepsini yapıyorum ama nafile atamıyorum sinirimi bir türlü.
dostum sitedeki yaşını baz alarak söyleyeceğim ben istanbul üsküdarda ikamet ediyorum istersen sana boks kulubü adresi vereyim her hafta 1 gün dövüş oluyor git yazıl orada insanlar sinirini atıyor ben 2 ay gittim dayak yemek gerçekten insanı rahatlatıyor ne yalan söyleyeyim o yediğim dayaklardan sonra normal fitness benim sinirimi atmam için yeterli olmaya başladı özelden yazarsan adres veririm
 
Seçkin Üye
Katılım
17 May 2020
Mesajlar
359
Tepki puanı
20
Ödüller
5
Yaş
35
6 HİZMET YILI
ayyy kardeşim benim yaaa çok geçmiş olsun valla. yok yok öyle düşünme allaha şükür içinden iyiyim ben de stresin sinirin geçer kendine böyle aktiviteler bul spor yap, basketbol oyna, olmadı futbol, ya da başka spor seviyosan onları yap sinemaya git ailenle ALLAH GENE DÜŞÜRMESİNDE Hastaneye Gidersin. YAANİ KAFANA TAKMA İYİLEŞİRSİN. :)
 
Süper Üye
Katılım
16 Şub 2021
Mesajlar
746
Çözümler
3
Tepki puanı
67
Ödüller
3
Yaş
26
5 HİZMET YILI
Psikiyatri ye görün. Ama her şey sende bitiyor. Kafana koyman lazım düzelmeyi
 
tr1p
Süper Üye
Katılım
28 Mar 2020
Mesajlar
640
Çözümler
1
Tepki puanı
63
Ödüller
6
Yaş
25
6 HİZMET YILI
Yasin kac hocam ergenlik caginda misin?
 
Süper Üye
Katılım
28 Ocak 2018
Mesajlar
1,208
Çözümler
28
Tepki puanı
142
Ödüller
10
Sosyal
8 HİZMET YILI
Bu tarz şeylerde sadece fikir verebiliriz (profesyonel olarak konuyla ilgilenen arkadaşlar dışında), yapman gereken şey profesyonel destek almak. Müsait olduğun zaman bir psikolog yada psikoanaliste git. En doğru bilgiyi vereceklerdir.
 
Seçkin Üye
Katılım
16 Ara 2021
Mesajlar
301
Çözümler
1
Tepki puanı
38
Ödüller
2
4 HİZMET YILI
alk-lden alınan vergilerin azaltılması yeterli olur sanırım
 
Üye
Katılım
29 Kas 2021
Mesajlar
26
Tepki puanı
3
Yaş
25
4 HİZMET YILI
dostum sitedeki yaşını baz alarak söyleyeceğim ben istanbul üsküdarda ikamet ediyorum istersen sana boks kulubü adresi vereyim her hafta 1 gün dövüş oluyor git yazıl orada insanlar sinirini atıyor ben 2 ay gittim dayak yemek gerçekten insanı rahatlatıyor ne yalan söyleyeyim o yediğim dayaklardan sonra normal fitness benim sinirimi atmam için yeterli olmaya başladı özelden yazarsan adres veririm
İstanbulda ikamet etmiyorum maalesef.
Post automatically merged:

ayyy kardeşim benim yaaa çok geçmiş olsun valla. yok yok öyle düşünme allaha şükür içinden iyiyim ben de stresin sinirin geçer kendine böyle aktiviteler bul spor yap, basketbol oyna, olmadı futbol, ya da başka spor seviyosan onları yap sinemaya git ailenle ALLAH GENE DÜŞÜRMESİNDE Hastaneye Gidersin. YAANİ KAFANA TAKMA İYİLEŞİRSİN. :)
Bisiklet sürüyorum ama yoldaki dengesizler yüzünden daha çok sinirleniyorum.
Post automatically merged:

Psikiyatri ye görün. Ama her şey sende bitiyor. Kafana koyman lazım düzelmeyi
Psikiyatriye gitmeyi planlıyorum şu anda.
 
Süper Üye
Katılım
16 Şub 2021
Mesajlar
746
Çözümler
3
Tepki puanı
67
Ödüller
3
Yaş
26
5 HİZMET YILI
Umarım düzelirsin. Ama erteleme şu psikiyatri işini
 
Onaylı Üye
Katılım
8 May 2021
Mesajlar
76
Tepki puanı
3
Ödüller
3
Yaş
27
5 HİZMET YILI
Arkadaşlar son bir kaç gündür hiç iyi değilim. En iyi arkadaşlarıma bile vurmaya başladım istemsizce. Oyunda öldüğümde masayı kıracakmışcasına vuruyorum. En küçük şeyde bile sinirlenmeye başladım normalde böyle biri değildim. Tavsiyesi olan var mı?
Pozitif düşün
 
Süper Üye
Katılım
30 Nis 2016
Mesajlar
767
Çözümler
1
Tepki puanı
75
Ödüller
9
10 HİZMET YILI
Mentalin oldukça agresif yenilmeyi hazmedememe duygusu diyebilirim açıkçası oyunları fazla ciddiye alıyorsun bende de bu derecede olmasa da bu sorun vardır smurf hesap açıp aşağı elomdaki insanlarla oynayarak bu sorunumu kökünden çözdüm sadece kendi hesabıma girdiğimde tryhard olmamaya çalışıyorum eğlenmek için oynuyorum öyle daha rahat olduğum için genelde daha iyi oynuyorum mental olarak rahat olman çok önemli her oyun için geçerli bu attığın bir adım bile raundu kaybettirebilir onun için rahat olmalısın
 
Süper Üye
Katılım
12 Ağu 2020
Mesajlar
992
Çözümler
3
Tepki puanı
80
Ödüller
5
Yaş
26
5 HİZMET YILI
psikoanaliste git knk anti deprsoyn yazısn
 
Bal porsuğu
Seçkin Üye
Katılım
26 Şub 2020
Mesajlar
387
Tepki puanı
32
Ödüller
5
Yaş
29
6 HİZMET YILI
Kardeşim seni agresif yapan şey sürekli aynı döngüye girmenden kaynaklanıyordur bence hayatında değişiklikler yapmaya başlaman lazım, bence çok agresif birisiyim ama artık içimden bazı şeyler için boşver değmez dyip geçiyorum
 
its not fair i found love
Süper Üye
Katılım
14 Şub 2016
Mesajlar
889
Çözümler
7
Tepki puanı
132
Ödüller
9
Yaş
24
10 HİZMET YILI
psikolog kökten nçözüm
 
~
Banlı Üye
Katılım
4 Şub 2020
Mesajlar
673
Çözümler
2
Tepki puanı
107
Ödüller
3
6 HİZMET YILI
Bunun doktorları var en faydalı bilgiyi ve yorumu onlar yapabilir bu 1 :)
Korkulacak bir şey yok sadece rekabetçi bir oyunda kaybetmeyi kaldıramıyorsun önce kendine bunu anlat buda 2 :)

Tüm bunları yaptıkdan sonra sorunun hala çözülmemişse doktorunu değiştir kesin çözüm :)
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Üst