Fitness önerisi

uicidebboy · 3 Nis 2020

Vücut geliştirenler ileri derece harekektler yapıyorlardır şimdi

msang · 3 Nis 2020

I do 100 pushups and 100 ropes every day. it's enough during the lockdown after we'll continue to the gym.

FeaTGroses · 3 Nis 2020

Hocalara danış yada internetten bulabilirsin ama ne için çalışacağını iyi bilmen gerekiyor.

msang · 4 Nis 2020

Friend general exercises will help if you do few pushups and ropes you will maintain you fitness during the entire lockdown.

umutyldrm59 · 4 Nis 2020

Evde vicut ağırlığıyla birçok hareket yapılabilir

guasarsefa · 4 Nis 2020

Youtube de ağırsağlamın videolarını izle ve eve dumbell set alabilirsin ama bu virüsden dolayı fırsatçılar epey bir zam yaptı.

berzuqes · 4 Nis 2020

Mekik halindeyken ayak topuklarina dokunmaya çalış hocam karın bölgesinde etkisi baya var

saxrapid · 4 Nis 2020

1 dambılım var başka bir şeyim yok. Çoğunlukla vücut ağırlığımı kullanacak şekilde hareketler yapıyorum. Olabildiğince de çok hareket yapıyorum.

sondestann555 · 4 Nis 2020

crossfit yapmanı onerırım kardeşim hem fazla kendini yormuyorsun hemde vucudun dinc kalıyor yaptıgın hareketlere bakılınca

lucadiamonds · 7 Nis 2020

küçük bir salonum var devam ediyorum oradan

qral42 · 7 Nis 2020

Evde dumbbell setim ve barfiks barım var. Nike training center kullanıyorum memnunum. Aletsiz de çalışabilirsin bu programla. Sadece başlangıç değil orta seviyeye kadar götürür seni.

Aquax37 · 14 Nis 2020

Şınav mekik ip atlamak çok önemli arkadaşlar

Kamersan · 14 Nis 2020

sokağa çık yürüyüş yap

Mstafaelc · 14 Nis 2020

dumbell alabilirsin para vermek istemiyosan parklarda Maymunluklarda barfiks evde şınav ve mekik olarak başlayabilirsin

Ara

Fitness önerisi

uicidebboy

who knows when you will be gone

msang

FeaTGroses

msang

umutyldrm59

guasarsefa

Ben su değilim bunları nasıl kaldırayım

berzuqes

saxrapid

sondestann555

lucadiamonds

qral42

Aquax37

Kamersan

Mstafaelc

Benzer Konular