Eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
1- Kendine bak çeki düzen ver Yakışan kıyafetler giy. Giyimini beğenirsen özgüvenin çok artar
2- Olumlu düşün ne olursa olsun başlamadan önce kötüsünü aklına getirmek yerine sadece ne yapman gerektiğine odaklan
olursa ne güzel ama olmazsada tecrübe edinmiş olursun denemekten korkma ki daha girişken olabilesin. İnsanlar özgüvenli insanları sever.
3- Herhangi bir buluşma ayarladığında planlı ol dümdüz çağırdığın kafeye gitme veya kızı evinden almaya gittiysen bomboş gitme bütün akşam ne yapacağını ve özellikle nerede bitireceğine kadar planla. Bunun sayesinde ne yapsak ? Ne yesek ? nereye gitsek ? ne konuşsak gibi dertlerin olmadan akıcı bir akşam geçirirsin.
4- Türklerin en eski tarihten beri kullandığı ''kızıl elma'' terimini benimse yani hedef koy kendine bu kariyer olabilir çok hoşlandığın bir kız olabilir yani bir hedef koy ve onu başardığında bir üste hedef koy bu sayede her zaman bir amacın olur ve kendini sürekli bir adım ileriye taşırsın.
Bazı şeyleri çok düşünüyorsunuz bu hayatta kanka özgüvenli ol bu hayatta kaybedicek çok şey var ama zaten bunlar bir anlık şeyler takılma ne takıldıysa söyle kendini asla aşağılama yok ben yapamam felan yaparsın inan kendine bak o zaman hayatın çok değişecek
hocam ilk bakımınıza önem vermelisiniz
kendinizi iyi hissettiren kıyafetler giymelisiniz olumlu düşünün hocam
birde planlı olun hazırlıklı olun bunlar yeterli olacaktır