sağlıklı diyet için önerileriniz nedir.

• 30 Mar 2020

• #41

oktarlasa

O

Onaylı Üye

Katılım

12 Ağu 2018

Mesajlar

52

Tepki puanı

1

Ödüller

5

Yaş

26

7 HİZMET YILI

bol bol yeşillik yiyip hareket et

 

• 30 Mar 2020

• #42

gentlemendz

G

Seçkin Üye

Katılım

22 Şub 2020

Mesajlar

297

Çözümler

1

Tepki puanı

18

Ödüller

3

Yaş

30

6 HİZMET YILI

Here are the 20 most weight-loss-friendly foods on earth that are supported by science.

1. Whole Eggs. Once feared for being high in cholesterol, whole eggs have been making a comeback. ...
2. Leafy Greens. ...
3. Salmon. ...
4. Cruciferous Vegetables. ...
5. Lean Beef and Chicken Breast. ...
6. Boiled Potatoes. ...
7. Danube. ...
8. Beans and Legumes.

 

• 30 Mar 2020

• #43

kagankilic

K

Onaylı Üye

Katılım

29 Mar 2020

Mesajlar

62

Tepki puanı

3

Yaş

38

6 HİZMET YILI

herkesin ihtiyacı ve vucut yapısı farklı genelleme yapmamak lazım

 

• 30 Mar 2020

• #44

ZovexTv

Z

Üye

Katılım

30 Mar 2020

Mesajlar

11

Tepki puanı

1

Yaş

21

6 HİZMET YILI

Düzenli olarak yürü Korona bitince + Salata tüket + Canan Karatayı izle

 

• 30 Mar 2020

• #45

23palulu

2

Onaylı Üye

Katılım

22 Ağu 2018

Mesajlar

73

Tepki puanı

3

Ödüller

7

Yaş

26

7 HİZMET YILI

Sağlıklı beslen spor yap.

 

• 3 Nis 2020

• #46

vbest

V

Onaylı Üye

Katılım

19 Mar 2020

Mesajlar

52

Tepki puanı

2

Ödüller

4

Yaş

30

6 HİZMET YILI

Su diyeti çok işe yarıyor diye biliyorum netten biraz bu konu hakkında araştırma yaparsan daha iyi yerlere gelebilirsin.

 

• 3 Nis 2020

• #47

harddway

Seçkin Üye

Katılım

24 Nis 2019

Mesajlar

319

Çözümler

2

Tepki puanı

18

Ödüller

6

7 HİZMET YILI

ekmek ve bol su içmek kuzenime doktor tavsiyesi böyleydi

Post automatically merged: 3 Nis 2020

harddway' Alıntı:

ekmek ve bol su içmek kuzenime doktor tavsiyesi böyleydi

Genişletmek için tıklayın ...

yani zayıflamak için ekmeği kesti bol su tüketti

 

• 3 Nis 2020

• #48

Falcon31

Süper Üye

Katılım

16 Haz 2016

Mesajlar

693

Tepki puanı

19

Ödüller

9

Sosyal

9 HİZMET YILI

bol bol meyve ye bro

 

• 3 Nis 2020

• #49

uicidebboy

who knows when you will be gone

Seçkin Üye

Katılım

31 Mar 2018

Mesajlar

334

Tepki puanı

105

Ödüller

9

Yaş

25

8 HİZMET YILI

Diyet zamanı değil

 

• 3 Nis 2020

• #50

FeaTGroses

F

Seçkin Üye

Katılım

24 Tem 2019

Mesajlar

317

Tepki puanı

13

Ödüller

5

Yaş

33

6 HİZMET YILI

Salata ye sabah akşam gayet sağlıklı ve doyurucu.

 

• 4 Nis 2020

• #51

guasarsefa

G

Ben su değilim bunları nasıl kaldırayım

Seçkin Üye

Katılım

27 Mar 2020

Mesajlar

305

Tepki puanı

13

Yaş

26

6 HİZMET YILI

Protein ağırlıklı ye, sağlıklı yağlar tüket, suyu ve yeşilliği de çok tüket.

 

• 4 Nis 2020

• #52

komando45✓

Seçkin Üye

Katılım

10 Mar 2020

Mesajlar

558

Çözümler

3

Tepki puanı

58

Ödüller

5

6 HİZMET YILI

dostum karbonıthrat kacıncan geırsıı oluyo en buyuk dusman karbonhıdrat

 

• 4 Nis 2020

• Yasaklandı
• #53

berzuqes

B

Banlı Üye

Katılım

9 Mar 2018

Mesajlar

295

Tepki puanı

25

Yaş

35

8 HİZMET YILI

internette spor hocalarının değişik diyetleri oluyor belki işine yarayabilir hocam

 

• 4 Nis 2020

• #54

saxrapid

S

Seçkin Üye

Katılım

2 Ocak 2016

Mesajlar

301

Çözümler

1

Tepki puanı

20

Ödüller

7

10 HİZMET YILI

Doğal olan her şeyi yemelisin. Meyve Sebze ağırlıklı her diyet sana yararlı olur.

 

• 7 Nis 2020

• #55

qral42

Q

Seçkin Üye

Katılım

31 Mar 2020

Mesajlar

305

Çözümler

1

Tepki puanı

21

Ödüller

2

Yaş

30

6 HİZMET YILI

Abur cubur ve şekerden uzaklaşın. 2 haftada alışırsınız sağlık getirileri yanınıza kar kalır.

 

• 7 Nis 2020

• Yasaklandı
• #56

yakupx50x

Y

Banlı Üye

Katılım

13 May 2019

Mesajlar

345

Tepki puanı

13

Ödüller

3

Yaş

32

7 HİZMET YILI

ekmegi kes ekmeği o yeter

 

• 14 Nis 2020

• #57

rinnnnnnn

R

Seçkin Üye

Katılım

1 Nis 2020

Mesajlar

332

Tepki puanı

18

Yaş

27

6 HİZMET YILI

paketli gıdayı bırakmak
sebze meyve yemek
öğününde beslenmek
gece yemek yememek

 

• 14 Nis 2020

• #58

alflaion05

A

Onaylı Üye

Katılım

23 Şub 2019

Mesajlar

67

Tepki puanı

2

Ödüller

2

Yaş

30

7 HİZMET YILI

seker tuz ve unlu mamulerden uzak durarak

 

• 15 Nis 2020

• #59

mustafakoylu

Seçkin Üye

Katılım

3 Şub 2019

Mesajlar

306

Tepki puanı

13

Ödüller

6

Yaş

28

7 HİZMET YILI

Pilav yemekten kacin. Hamur işlerini fazla yeme ve en ama en önemlisi günde mutlaka en az 2 lt su icin

 

• 15 Nis 2020

• #60

dort2422

D

Seçkin Üye

Katılım

2 Nis 2020

Mesajlar

302

Tepki puanı

14

Yaş

26

6 HİZMET YILI

yeşillk yemek iyidir şu sıralar diyet yapmakda zor ama