Spora Başlıyorum Neler Almalıyım?

• 27 Haz 2023

• #21

ricobeck3

R

Onaylı Üye

Katılım

27 Haz 2023

Mesajlar

51

Tepki puanı

0

Yaş

30

2 HİZMET YILI

kankam şimdi normalde illaki bir takviye alman gerekmiyor ama kas yapıcaksan ve birdaha bırakmayacaksan protein bar protein shake alabilirsin çok fazla kasının olmasını istiyorsan

 

• 27 Haz 2023

• #22

baotuan

B

Üye

Katılım

27 Haz 2023

Mesajlar

48

Tepki puanı

0

Yaş

38

2 HİZMET YILI

Bence futbol oynamalısın

 

• 27 Haz 2023

• #23

Furkan Soyugenç

F

Onaylı Üye

Katılım

25 Ara 2022

Mesajlar

86

Tepki puanı

4

3 HİZMET YILI

tavuk pilav xd

 

• 27 Haz 2023

• #24

Serkan Güley

S

srkngly

Onaylı Üye

Katılım

28 Nis 2019

Mesajlar

53

Tepki puanı

3

Ödüller

6

Yaş

31

7 HİZMET YILI

Protein tozu

 

• 27 Haz 2023

• #25

zardacal

Ultra Üye

Katılım

10 Şub 2019

Mesajlar

2,425

Çözümler

28

Tepki puanı

561

Ödüller

12

7 HİZMET YILI

creatin + protein alabalirsin

 

• 27 Haz 2023

• Moderatör
• #26

Zestial

Wanderlust

Süper Moderator

Katılım

1 Şub 2017

Mesajlar

2,109

Çözümler

392

Tepki puanı

532

Ödüller

16

Yaş

28

9 HİZMET YILI

brocum multivitamın ve creatine hariç herhangi bir supplement almanı tavsiye etmem önceliğin beslenme kaliten olsun kalan parayla da dediklerimi al definasyona gireceğim diye de aşırı kasıntı diyetler yapma gereksiz yere hastalanırsın

 

• 16 Tem 2023

• #27

jxryn666

J

Seçkin Üye

Katılım

19 Mar 2023

Mesajlar

298

Tepki puanı

5

3 HİZMET YILI

reworkout al ama ucuzundan alma ve kendıne bır plan hazırla veya baskasından ıste

 

• 6 Ağu 2023

• #28

1armor31kill

1

Onaylı Üye

Katılım

6 Ağu 2023

Mesajlar

53

Tepki puanı

3

Yaş

26

2 HİZMET YILI

Tavuk pilav menusu hazırla yanında yardımcı ogeler kullanırsın zamanla

 

• 6 Ağu 2023

• #29

Masquel1

M

Uzman Üye

Katılım

22 Nis 2020

Mesajlar

151

Tepki puanı

1

Ödüller

3

Yaş

25

6 HİZMET YILI

Reis yanında bi istikrar alman lazım bi de yemek düzenine dikkat et gerisi gelir

 

• 7 Ağu 2023

• #30

fehm411

F

Onaylı Üye

Katılım

4 Eyl 2020

Mesajlar

51

Tepki puanı

1

Ödüller

3

Yaş

29

5 HİZMET YILI

creatin kesinlikle çok faydasi oluyor

 

• 22 Ağu 2023

• #31

omerberkkk63

O

Onaylı Üye

Katılım

19 Mar 2017

Mesajlar

55

Tepki puanı

0

Ödüller

8

9 HİZMET YILI

havlu

 

• 12 Eyl 2023

• #32

cannıce

Onaylı Üye

Katılım

2 Ağu 2016

Mesajlar

52

Tepki puanı

2

Ödüller

9

Yaş

28

9 HİZMET YILI

testesteron danabol kombini iyidir