ankarada en ucuz salon 8k olunca can acitiyor biraz da
ogle sicaginda mayisip uyuyakaliyorum ya. keske uyumadan durabilsem
hangi ilacti hatirliyor musun ismini?
benim ev aktar gibi zaten, her seyden var. artik bunyem alisti sanirim etkilemiyor pek fazla. melisa falan da denedim.
oyun oyna kanka o saatlerde deankarada en ucuz salon 8k olunca can acitiyor biraz da
Post automatically merged:
ogle sicaginda mayisip uyuyakaliyorum ya. keske uyumadan durabilsem
kasa da isiniyor cok daha sicak oluyor sorma ya.
Melatonin ilacıdır muhtelemen benim sana kendi uyku düzenimi oturttuğum taktiği söyleyeyim bizim burada migros var sabaha kadar uyumadım saat 9-10 feci uyku bastı uyuyacağım bıraksalar ama mecbur uyku düzenini düzene sokacağız buz gibi suyla duş aldım kahvaltı yaptım anına dışarı attım kendimi çünkü otursam uykum gelecek migros'a gittim migros geceye doğru kapanıyor o yüzden full orada gezdim orada ki çalışanlarla muhabbet vs. falan ettim tüm reyonları ezberledim neredeyse tabi bu sırada ben ayakta uyuyor gibiyim en sonunda saate baktım 21.15 falan civarında eve gittim bu sefer sıcak suyla banyo yaptım bu sefer iki katına binmiş gibiydi üstümde ki uyku yatağa girdim 5 dakika sonra yatmışım sabahta 7.30 gibi falan kalkmıştım bu şekilde düzene soktum yani tavsiye ederim zor bir şey ama yaptıktan sonra düzene sokuyorsun full
en yakin migrosa yol aliyorum yarin. soguktur da icerisi simdi.
