Sigarayı bırakmada en etkili yöntem nedir?

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Onaylı Üye
Katılım
31 Ağu 2016
Mesajlar
56
Tepki puanı
1
Ödüller
9
9 HİZMET YILI
likit sakızı deneyebilirsin canın habire sigara içmek isticek onun yerine su filen iç ve fazla sinirlenmemeye bak
 
☆☆Her oyun bir gün hileyi tadacaktır☆☆
Griffin Premium
Katılım
12 Kas 2017
Mesajlar
13,726
Çözümler
240
Tepki puanı
5,133
Ödüller
23
8 HİZMET YILI
çubuk kraker al aklına ne zaman sigara içme isteği gelirse çubuk kraker ye
 
Onaylı Üye
Katılım
8 Eki 2017
Mesajlar
50
Tepki puanı
1
Ödüller
5
Yaş
27
8 HİZMET YILI
en önemli bırakma yöntemi e sigara bence kardom
 
Üye
Katılım
7 Eyl 2022
Mesajlar
49
Tepki puanı
0
Yaş
28
3 HİZMET YILI
nikotin sakızı sayesinde ben bıraktım eczanelerden bulabilirsin
 
Onaylı Üye
Katılım
12 Eki 2017
Mesajlar
50
Tepki puanı
1
Ödüller
7
Yaş
27
8 HİZMET YILI
Kafaya koymak kanka şunuda içeyim dersen o iş yaş
 
Onaylı Üye
Katılım
10 Nis 2020
Mesajlar
53
Tepki puanı
4
Ödüller
3
Yaş
27
6 HİZMET YILI
nikotin takviyesi veya elektronik sigara.
 
Onaylı Üye
Katılım
2 Şub 2018
Mesajlar
51
Tepki puanı
9
Ödüller
5
Yaş
29
8 HİZMET YILI
ağzını sürekli meşgul tut yemek ye sakız çiğne
 
Onaylı Üye
Katılım
15 May 2019
Mesajlar
69
Tepki puanı
4
Ödüller
7
Yaş
26
7 HİZMET YILI
içmediğim için pek bilmiyom ama yinede bakim dedim
 
Onaylı Üye
Katılım
29 Mar 2018
Mesajlar
50
Tepki puanı
1
Ödüller
6
Yaş
31
8 HİZMET YILI
İrade. Keskin bir irade. Ciddi ciddi içmiyorum dersen gerçekten içmezsin. İradenin önünde hiçbir şey duramaz.
 
Onaylı Üye
Katılım
2 Mar 2018
Mesajlar
51
Tepki puanı
2
Ödüller
7
Yaş
35
8 HİZMET YILI
Kesinlikle bir kız arkadaşı yap sigarayı bırakman için çok güzel bir yöntem
 
Onaylı Üye
Katılım
9 Haz 2016
Mesajlar
110
Çözümler
1
Tepki puanı
1
Ödüller
9
10 HİZMET YILI
Nikotin sakızları sigara içimini azaltıyor tavsiye ederim.
 
Onaylı Üye
Katılım
27 Eki 2020
Mesajlar
51
Tepki puanı
2
Ödüller
6
Yaş
37
5 HİZMET YILI
bence elektronik sıgarayla bırakmaya başla bi zaman sonra bıktırır hadi oda olmadı sıgara çektiği zaman canın sakız falan ye veya su iç dene yani kank yardım ettiysem ne mutlu bana :)
 
Haykıracak Nefesim Kalmasa Bile
Süper Üye
Katılım
26 Ocak 2017
Mesajlar
626
Çözümler
2
Tepki puanı
84
Ödüller
11
Sosyal
9 HİZMET YILI
sigarada en etkili yöntemden önce iradenin en yüksek seviyede olması gerek ondan sonra sadece kitap okumaya sartlanarak bile bıarakbilecegini dusunuyorum
 
Onaylı Üye
Katılım
27 Şub 2021
Mesajlar
50
Tepki puanı
5
Ödüller
2
Yaş
25
5 HİZMET YILI
Nane yiyebilirisn canın sigara istediğinde veya bol su içip sakız çiğneyebilirsin
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Üst