Sinirlenince nasıl sakinleşirsiniz?

• 19 Mar 2020

• #161

mochkamert

M

Uzman Üye

Katılım

30 Mar 2018

Mesajlar

279

Tepki puanı

26

Ödüller

6

Yaş

35

8 HİZMET YILI

Frementaus' Alıntı:

Kufur herseyin ilacidir

Genişletmek için tıklayın ...

bence degil , insanların yaşanmışlıkları farklı dolaysıyla sinir katsayfılarıda farklı oluyor bunun en güzel cözümü spor yaparak sakin kalmaktan geciyor

 

• 19 Mar 2020

• #162

Frementaus

Ya istiklâl ya ölüm

Seçkin Üye

Katılım

7 May 2019

Mesajlar

308

Çözümler

2

Tepki puanı

25

Ödüller

7

7 HİZMET YILI

mochkamert' Alıntı:

bence degil , insanların yaşanmışlıkları farklı dolaysıyla sinir katsayfılarıda farklı oluyor bunun en güzel cözümü spor yaparak sakin kalmaktan geciyor

Genişletmek için tıklayın ...

Adamin yuzune kufur et demiyorum zaten sadece icinden sakinlesmek adina homurdanabilirsin

 

• 19 Mar 2020

• #163

fatihaysan32

F

Seçkin Üye

Katılım

8 Haz 2019

Mesajlar

345

Tepki puanı

14

Ödüller

5

Yaş

30

7 HİZMET YILI

duvara yumruk atınca malesef

 

• 19 Mar 2020

• #164

Ocelote

O

Seçkin Üye

Katılım

2 Haz 2019

Mesajlar

379

Çözümler

1

Tepki puanı

41

Ödüller

2

7 HİZMET YILI

Derin nefes iyi bi şekilde otokontrol sağlar hocam ben böyle böyle sakinleşebiliyorum

 

• 19 Mar 2020

• #165

apex741

A

I Love MH

Seçkin Üye

Katılım

1 Mar 2020

Mesajlar

405

Tepki puanı

29

Ödüller

3

Yaş

25

6 HİZMET YILI

playing games and eat someting

 

• 19 Mar 2020

• #166

Esx UmuT

E

Seçkin Üye

Katılım

19 Eki 2018

Mesajlar

493

Tepki puanı

110

Ödüller

4

7 HİZMET YILI

farklı şeyler düşünmeye çalış bir şeyler ile uğraş ben ben ağladığım zaman veya üzüldüğüm zaman hemen farklı şeyler düşünürüm veya bilgisayarın başına geçer kafa dağıtırım

 

• 19 Mar 2020

• #167

Slasherr

S

Kendi Ölümüm Benden Kaçmaya Devam Ediyor

Süper Üye

Katılım

6 Mar 2019

Mesajlar

628

Tepki puanı

33

Ödüller

4

7 HİZMET YILI

meditasyon mükemmel oluyor gerçekten

 

• 19 Mar 2020

• #168

sasuke321

S

Seçkin Üye

Katılım

20 May 2019

Mesajlar

302

Çözümler

2

Tepki puanı

11

7 HİZMET YILI

sigara içerim geçer

 

• 19 Mar 2020

• #169

skovan

S

Onaylı Üye

Katılım

11 Mar 2019

Mesajlar

54

Tepki puanı

1

Yaş

29

7 HİZMET YILI

İçimde bazı şeyleri tartıyorum, ona göre karar veriyorum sinirlenmeye değer mi?

 

• 19 Mar 2020

• #170

vondershy

Seçkin Üye

Katılım

7 Kas 2019

Mesajlar

306

Tepki puanı

12

Ödüller

6

Yaş

26

6 HİZMET YILI

bir yerleri yumrukla at içinden o sinri

 

• 21 Mar 2020

• #171

AimMachine

A

Süper Üye

Katılım

5 Mar 2018

Mesajlar

605

Çözümler

1

Tepki puanı

27

Ödüller

6

8 HİZMET YILI

bilimsel bir araştırmaya göre insanlar küfür ederek %10 daha fazla rahatlıyor.

 

• 21 Mar 2020

• #172

axzel2023

Uzman Üye

Katılım

25 Ağu 2018

Mesajlar

298

Tepki puanı

15

Ödüller

7

Yaş

28

7 HİZMET YILI

Sessiz ve sakin ortam sahili tavsiye edebilirim denize karşı bi sigara yok 1 dkya geçiyo kardeşim denendi tavsiye ederim

 

• 22 Mar 2020

• #173

XByMerdo

X

Seçkin Üye

Katılım

19 Mar 2019

Mesajlar

446

Tepki puanı

17

Ödüller

5

Yaş

26

7 HİZMET YILI

müzik dinleyerek yada bi yeri ısırarak

 

• 22 Mar 2020

• #174

Capcup33

C

Üye

Katılım

2 Eyl 2018

Mesajlar

27

Tepki puanı

2

Ödüller

3

Yaş

36

7 HİZMET YILI

Bulunduğun ortamdan biraz uzaklaşıp derin derin nefes alarak

 

• 22 Mar 2020

• #175

ssgoal

Seçkin Üye

Katılım

20 Mar 2020

Mesajlar

320

Tepki puanı

28

Ödüller

5

6 HİZMET YILI

Genellikle Fifa oynarken sinirleniyorum. Joystick kırılınca sinir de kalmıyo

 

• 22 Mar 2020

• #176

smlchn

S

Onaylı Üye

Katılım

30 Kas 2019

Mesajlar

50

Tepki puanı

2

Ödüller

4

Yaş

33

6 HİZMET YILI

İnsanı sakinleştiren genelde bir şeyleri başarma hazzıdır, kolayca becerebileceğin 16lı puzzle tarzı böyle basit şeyleri oynamanı tavsiye ederim. Bir de malum iştir.

 

• 22 Mar 2020

• #177

XMILKAY

Seçkin Üye

Katılım

27 Tem 2017

Mesajlar

304

Çözümler

1

Tepki puanı

14

Ödüller

8

8 HİZMET YILI

Yaş ilerledikçe sakinleştim zaten, artık çok zor sinirleniyorum. Sinirlenince aklım gidiyor, pek sakinleşemiyorum.

 

• 22 Mar 2020

• #178

katilkaplumba

K

Onaylı Üye

Katılım

4 Nis 2018

Mesajlar

66

Tepki puanı

7

Ödüller

7

Yaş

25

8 HİZMET YILI

Yumruk atıcak bir şey mesela zarar gelmiyicek kum torbası olabilir yastık yatak olabilir

 

• 22 Mar 2020

• #179

emre7412

Onaylı Üye

Katılım

26 Ocak 2016

Mesajlar

55

Tepki puanı

2

Ödüller

9

Yaş

25

10 HİZMET YILI

spor yapcaksın kafa rahat

 

• 22 Mar 2020

• #180

TheLoserHim21

T

Onaylı Üye

Katılım

22 Eyl 2018

Mesajlar

60

Tepki puanı

3

Ödüller

4

Yaş

25

7 HİZMET YILI

Orta Parmağını 1 Dk tutarsan olur kanka