Vücut geliştirme hakkında

• 10 May 2020

• #1

By Legend crazy

☆☆Her oyun bir gün hileyi tadacaktır☆☆

Griffin Premium

Katılım

12 Kas 2017

Mesajlar

13,726

Çözümler

240

Tepki puanı

5,133

Ödüller

23

8 HİZMET YILI

Sa dostlarım vücut geliştirme konusunda kas gelistirmek için bir ürün kullanıyormusunuz??
tüy dökücü olarak ne kullanıyorsunuz birde

 

• 10 May 2020

• #2

xCrise

X

Seçkin Üye

Katılım

11 Ara 2017

Mesajlar

580

Tepki puanı

43

Ödüller

6

8 HİZMET YILI

Bir ürün kullanmana gerek yok 1 yıl bende ugrastım güzel bi vücut yapmak için yağ oranını koruman gerek sadece oda beslenmeyle oluyor beslenmene önem ver yeter geri kolay zaten

 

• 10 May 2020

• Konuyu başlatan
• #3

By Legend crazy

☆☆Her oyun bir gün hileyi tadacaktır☆☆

Griffin Premium

Katılım

12 Kas 2017

Mesajlar

13,726

Çözümler

240

Tepki puanı

5,133

Ödüller

23

8 HİZMET YILI

xCrise' Alıntı:

Bir ürün kullanmana gerek yok 1 yıl bende ugrastım güzel bi vücut yapmak için yağ oranını koruman gerek sadece oda beslenmeyle oluyor beslenmene önem ver yeter geri kolay zaten

Genişletmek için tıklayın ...

Dostum spira gittiydim bundan 2 ay önce yata yata kaslar zayıfladı

 

• 10 May 2020

• #4

Dghnhsl

D

Onaylı Üye

Katılım

24 Nis 2020

Mesajlar

53

Tepki puanı

2

Ödüller

2

Yaş

29

6 HİZMET YILI

ege fitness

 

• 10 May 2020

• #5

xCrise

X

Seçkin Üye

Katılım

11 Ara 2017

Mesajlar

580

Tepki puanı

43

Ödüller

6

8 HİZMET YILI

oyundelisi123123' Alıntı:

Dostum spira gittiydim bundan 2 ay önce yata yata kaslar zayıfladı

Genişletmek için tıklayın ...

Kasların karantinada yerinde kalmasını istiyosan evde illaki dumbell olması lazım dumbel la Kol - omuz - göğüs için günde 30 dk + mekik şınav 30 dk yeter karantina bitinceye kadar bunları yapman yeter kasların illaki biraz zayıflıcak ama en az zayıflaması için bunu yapman gerek

 

• 10 May 2020

• Konuyu başlatan
• #6

By Legend crazy

☆☆Her oyun bir gün hileyi tadacaktır☆☆

Griffin Premium

Katılım

12 Kas 2017

Mesajlar

13,726

Çözümler

240

Tepki puanı

5,133

Ödüller

23

8 HİZMET YILI

xCrise' Alıntı:

Kasların karantinada yerinde kalmasını istiyosan evde illaki dumbell olması lazım dumbel la Kol - omuz - göğüs için günde 30 dk + mekik şınav 30 dk yeter karantina bitinceye kadar bunları yapman yeter kasların illaki biraz zayıflıcak ama en az zayıflaması için bunu yapman gerek

Genişletmek için tıklayın ...

Dumbell ile çalışıyorum zaten dostum

 

• 10 May 2020

• #7

RebelliouSS

Süper Üye

Katılım

6 Nis 2019

Mesajlar

1,002

Çözümler

9

Tepki puanı

64

Ödüller

8

7 HİZMET YILI

herşey beslenme aga istedigin kadar kas çalış

 

• 10 May 2020

• #8

Behzz

Seçkin Üye

Katılım

8 Ocak 2017

Mesajlar

326

Tepki puanı

20

Ödüller

8

Yaş

26

9 HİZMET YILI

ege fitness izle adam yapıyor bu sporu

 

• 10 May 2020

• #9

SURFISTAO

S

Onaylı Üye

Katılım

10 May 2020

Mesajlar

62

Tepki puanı

0

Yaş

37

6 HİZMET YILI

Birkaç ürün kullanıyorum

 

• 10 May 2020

• Konuyu başlatan
• #10

By Legend crazy

☆☆Her oyun bir gün hileyi tadacaktır☆☆

Griffin Premium

Katılım

12 Kas 2017

Mesajlar

13,726

Çözümler

240

Tepki puanı

5,133

Ödüller

23

8 HİZMET YILI

SURFISTAO' Alıntı:

Birkaç ürün kullanıyorum

Genişletmek için tıklayın ...

Paylaşırmısın dostum❤❤

 

• 10 May 2020

• #11

aozdemr

A

Seçkin Üye

Katılım

28 Haz 2019

Mesajlar

314

Çözümler

2

Tepki puanı

15

Ödüller

4

Yaş

36

6 HİZMET YILI

tavuk pirinc lapasi ve antrenman aga protein orani yuksek ogunler ve dengeli bi beslenme ile

 

• 10 May 2020

• #12

Hudzell

Ultra Üye

Katılım

16 Mar 2018

Mesajlar

1,534

Çözümler

2

Tepki puanı

496

Ödüller

8

Yaş

26

8 HİZMET YILI

ya hani hızlı bir gelişim göstermek istersen tuzlu bi yöntem var *tuz lafın gelişi*
paran varsa basarsın proteini tabi yaşın önemli eğer gelişme çağındaysan böyle şişmeyi bekleme herneyse protein tozu yardımı ile 3 4 ayda belli bi şeye ulaşırsın

 

• 10 May 2020

• #13

Answertion

A

Seçkin Üye

Katılım

24 Nis 2016

Mesajlar

303

Çözümler

2

Tepki puanı

14

Ödüller

5

Yaş

32

10 HİZMET YILI

ege fitnes izle harbi efsane

 

• 10 May 2020

• #14

Jukose

fierecol reborn

Griffin Premium

Katılım

26 Mar 2019

Mesajlar

528

Çözümler

9

Tepki puanı

75

Ödüller

7

7 HİZMET YILI

doğrudan doğal protein tüketmek daha sağlıklı ama daha masraflı maalesef.

 

• 11 May 2020

• #15

emrebabawt

E

Onaylı Üye

Katılım

27 Ocak 2016

Mesajlar

100

Çözümler

1

Tepki puanı

10

Ödüller

8

10 HİZMET YILI

Bro tüy dökücü olarak veet çok iyi diğerlerine göre özellikle, gratis indirimlerinden ucuza alabilirsin. Protein tozu olarak xpro güzeldi bence kilo problemin varsa karbonhidrat tozuda mevcut

 

• 11 May 2020

• #16

doqanxq38

D

Onaylı Üye

Katılım

11 May 2020

Mesajlar

70

Çözümler

1

Tepki puanı

3

Yaş

27

6 HİZMET YILI

kilo vermek için ne yapabilirim yardımcı olacak varmı

 

• 11 May 2020

• #17

jkkgdaa

Onaylı Üye

Katılım

22 Eyl 2019

Mesajlar

103

Tepki puanı

2

Ödüller

6

Yaş

26

6 HİZMET YILI

protein tozu kullan

 

• 11 May 2020

• #18

Castore

C

Seçkin Üye

Katılım

25 Şub 2016

Mesajlar

496

Çözümler

3

Tepki puanı

26

Ödüller

8

Yaş

27

10 HİZMET YILI

basıt bilader düzenli uyku duzenlı yemek kararında spor

 

• 11 May 2020

• #19

Answertion

A

Seçkin Üye

Katılım

24 Nis 2016

Mesajlar

303

Çözümler

2

Tepki puanı

14

Ödüller

5

Yaş

32

10 HİZMET YILI

Dengeli beslen rutin yap

 

• 11 May 2020

• #20

r0ppie

R

Uzman Üye

Katılım

3 May 2020

Mesajlar

283

Tepki puanı

24

6 HİZMET YILI

bu virüs süresince evde beslenmeme dikkat edip dambıl seti ile çalıştım, gözle görülür çok olmasada iyi bi fark oldu