15 Yaşında fitness

[LeeCopper]

Merhaba arkadaşlar 15 yaşında fitnesse başlamak istiyorum boyun uzamaz fln diolar amacım kas yapmak 1.80 im kilom 70 sizce başlamalımıyım

 

[Redrizonn]

Sadece vücut yaparsın kas konusunda pek birşey diyemem

Vücutda öyle t-shirt i cıkarttıgında six pack ler fln gorunur o kadar yanı tank gibi olmazsın ama
vücut yaparsın

 

[Saticma]

1.80 sin daha ne uzayacaksın boyun gayet ideal çok uzun boylu olmak da kısa boylu olmak kadar problem

 

[of nope king]

bana da öyle dediler yaşım 17 fitnessse gittim boyun uzamaz fln dediler alakası yok spor salonunun sahibine felan sordum sürekli fitness yapanlara sordum böyle bi durum olur mu diye olmaz dediler saten spor yaparken boy uzatma makinası vardı ona da biniyorsun eğer gittiğin yerde varsa da ben 15 gün gittim bileğimi kırdım devam edemedim boyumda da kısalma olmamıştı 15 gün içinde
NOT : Bileğimi spor yaparken kırmadım

 

[Redrizonn]

bana da öyle dediler yaşım 17 fitnessse gittim boyun uzamaz fln dediler alakası yok spor salonunun sahibine felan sordum sürekli fitness yapanlara sordum böyle bi durum olur mu diye olmaz dediler saten spor yaparken boy uzatma makinası vardı ona da biniyorsun eğer gittiğin yerde varsa da ben 15 gün gittim bileğimi kırdım devam edemedim boyumda da kısalma olmamıştı 15 gün içinde
NOT : Bileğimi spor yaparken kırmadım

Boy uzamama olayı dogru sordugun adamlar cahilmiş benım arkadasım fitness cı
Aldıgın vitaminler proteinler kaslara gidiyor
Bu yuzdende boyun ne kısalıyor ne uzuyor sabit kalırsın belkı 1 2 cm fazla vitamin alırsan

 

[of nope king]

Boy uzamama olayı dogru sordugun adamlar cahilmiş benım arkadasım fitness cı
Aldıgın vitaminler proteinler kaslara gidiyor
Bu yuzdende boyun ne kısalıyor ne uzuyor sabit kalırsın belkı 1 2 cm fazla vitamin alırsan

Ben zaten boyun uzar demedim kisalir da demedim cahilikle ne alakasi var sordugum adamlar Masallah 1.90 varlar ve surekli spor yapan adamlar.

 

[Trigon]

Bence 15 yaşında kesinlikle başlama, önce okulu bitirip öyle başlamanı öneriyorum. Türkiye durumları belli bir üniversite mezunu bile iş bulmakda zorlanıyor( genel kullanıyorum bu senin elinde ), yani çalışmak lazım. Eğer şuan başlarsan ne olursa olsun derslerinde düşüş yaşarsın. Benden bu kadar umarım en doğru kararı veririsin. İyi forumlar.

 

[BigHomie^]

vücut yaparsın öyle bodybuilder falan işler 1 2 yıl olur.

 

[of nope king]

Bence 15 yaşında kesinlikle başlama, önce okulu bitirip öyle başlamanı öneriyorum. Türkiye durumları belli bir üniversite mezunu bile iş bulmakda zorlanıyor( genel kullanıyorum bu senin elinde ), yani çalışmak lazım. Eğer şuan başlarsan ne olursa olsun derslerinde düşüş yaşarsın. Benden bu kadar umarım en doğru kararı veririsin. İyi forumlar.

Adam spor yapacam diyor ne alaka derslerde düşüş

 

[Alpha Static]

Kas çalışmak çok öenmli benim amaçım dwayne gibi olmak adam iri

 

[Trigon]

Adam spor yapacam diyor ne alaka derslerde düşüş

Arkadaş büyük ihtimal lise 1 ve liseye alışmaya çalışıyor. Lise 1 de fitness a başlaması derslerinde düşüşe neden olucaktır. Ve liseye iyi bir temel atamayacak diye düşünüyorum. Eğer ben hem derslerime çalışırım hem fitness yaparım diyorsa ki sanmıyorum, zordur kendi kararı.

 

[of nope king]

Arkadaş büyük ihtimal lise 1 ve liseye alışmaya çalışıyor. Lise 1 de fitness a başlaması derslerinde düşüşe neden olucaktır. Ve liseye iyi bir temel atamayacak diye düşünüyorum. Eğer ben hem derslerime çalışırım hem fitness yaparım diyorsa ki sanmıyorum, zordur kendi kararı.

Düşüncen Yanlış spor saten 1 saatlik bir şey 24 saatin içine bunu sığdırması lazım yani bir sorun olmayacaktır.

 

[malikkarasu]

Sporla ilgili forum sitelerine/sayfalarına sor. Burdan mantıklı bir fikir alman çok zor.

 

[Yasso.]

Benim spor hocam 14 yaşından beri yapıyormuş (söylediğine göre) 1 90 adam yani öyle birşey yok

 

[CodyRhodes]

Kas çalışmak çok öenmli benim amaçım dwayne gibi olmak adam iri

Dwayne Johnson normalde iri bir insan ve vücut yaparak üstüne koyuyor yani o adam gibi olman imkansıza yakın ve de steroid kullanıyor

 

[Alpha Static]

Dwayne Johnson normalde iri bir insan ve vücut yaparak üstüne koyuyor yani o adam gibi olman imkansıza yakın ve de steroid kullanıyor

boyum çok yakın o adama irilik dersen ... olur adam 46 yaşında

 

[KusursuzHacker]

Ufak yaşta spor yapmak kötü değil aksine iyidir.

 

[Redrizonn]

Ufak yaşta spor yapmak kötü değil aksine iyidir.

Aydınlattın bizi eyw kral
bende spor ufak yaşta zararlı dıye bılıyordum

 

[Sahake]

Kendi kararın.Ama benim tavsiyem hayat kısa zaten ne istersen yap

 

[Roux]

Knk 1.80 İsen Boyun Yeterince Uzun Değilmi Ne Bekliyon 1.85 1.90