Onaylı Üye
Bendede oluyor bu genellikle stres veya uyku bozukluğundan oluyor bende bir etkisi olmadı ama sen yinede doktora git
Az uyunmasına rağmen çok uyuyormuş gibi hissetmek normal mi?
- Konuyu başlatan hebayar
- Başlangıç tarihi
- Durum
my faith is as much as god believes in m
Ultra Üye
- Katılım
- 6 Mar 2018
- Mesajlar
- 1,860
- Çözümler
- 58
- Tepki puanı
- 222
- Ödüller
- 10
- Yaş
- 30
- Sosyal
8 HİZMET YILI
baya enerjik birisi olmalısın uyumadıgın zamanlarda ne yapıyorsun otururmusun yoksa bol aktivitemi eger oturuyorsun ondan dolayıda olabilir en iyisini uzmanlar bilir tabi
Ultra Üye
stres full zarar pozitif olmaya çalışın
Onaylı Üye
ben gündüz uyuyorum gecede hep aktif oluyorum bendede öyle oluyor .
Ultra Üye
o da kötü aslında uyku verim saatını kaçırıyorsun
Onaylı Üye
ben 12 saatlik yola gittim yoldada hiçbir şekilde yatamıyorum ondan dolayı 3aydır böyleyim artık kabus görmeye başlıyorum onun için kimseye önermiyorum böyle şeyler
Onaylı Üye
ben 10 saat uyudugum zaman senki hiç uyumuyormuş gibi hissediyorum ilk defa zıt birisini gördüm
herkesin yaşamak istediği bir durum bize de nasip olsa.
Onaylı Üye
Bunu daha önce yaşadım, bir iş bul ve ne kadar yorgun olduğunu gör ve sonra uyu
- Yasaklandı
- #54
- Konuyu başlatan
- Yasaklandı
- #55
Banlı Üye
olm iyi değil ki ya
J A N T İ L E N D İ N
Ultra Üye
Hocam ben iş dolayisiyla 3 gün üst üstte uyumamiş insanim hâla dinç idim ama biliyorsun zararli olduğu için zorla uyudum aslinda bir nevi işime geldi gece 4 5 de yatiyodum saat akşam 11 e kadar dayandim tuttum kendimi yataga bir anda bir uzandim sabah 10 olmuş haberim yok artik hep bu şekilde olmaya başladı
- Yasaklandı
- #57
Banlı Üye
Uyuma kaliten yüksektir veya çok enerjik birisndir ondan dolayı olabilir ama bu olay çok saçma
- Moderatör
- #58
Admin
bu olay sadece ben de oluyo sanıyodum meğerse sende de varmış hiç uyumadığım zaman oluyor sanki 10 saat uyumuş gibi zinde oluyorum ama bu geçici oldu benim için stresten ve psikolojik sorunlardan dolayı oluyormuş doktor öyle söyledi ama ben de hiçbiri yok çözemedi doktor ben de ki problemi şu an hala devam ediyor mu hayır nadir de olsa uyuyamıyorum tüm gün geziyom zombi gibi ama uyuyorum artık çoğu zaman sorun kendiliğinden çözüldü benim mevzu umarım seninki de biter yakın zaman ne kadar güzel gözükse de kötü bir durum yaşamadan bilemiyor insanlar güzel geliyor çoğularına 
Onaylı Üye
Bir an önce bir doktora gür knkm biz doktor olmadığımız için burada yazablarin pek bir önemi olmayacaktır bence en sagliklisi bir an önce bir doktora gorunmen psikolojimden de olabilir ama dediğim gibi biz birsey bilemeyiz yetkili kişilere gozukmen en doğru karar olur
Onaylı Üye
knk bu uyku düzenini kontrole almak istiyorsan uyandıktan sonra saba hiç uyumailk akşam biraz zor uyursun ama ondan sonra uykunda düzeni sağlamış olursun
- Durum
