18 Mar 2022 #41 gsgs08 G Süper Üye Katılım 18 Şub 2018 Mesajlar 619 Çözümler 4 Tepki puanı 21 Ödüller 8 Yaş 32 8 HİZMET YILI öncelikle beslenme çok önemli kendine uygun bir düzen bulabilmen için gerekli spor yapanlar beslenme programları olarak fityemek sitesine bakabilirsin
öncelikle beslenme çok önemli kendine uygun bir düzen bulabilmen için gerekli spor yapanlar beslenme programları olarak fityemek sitesine bakabilirsin
18 Mar 2022 #42 majo3457 M Onaylı Üye Katılım 5 Şub 2020 Mesajlar 64 Tepki puanı 1 Ödüller 3 Yaş 33 6 HİZMET YILI giriş başlangıc orta vs gibi bunların evreleri var bilinçsiz sporla bedenine zarar verebilirsin iyi araştırıp kendine göre bir program bulmalısın
giriş başlangıc orta vs gibi bunların evreleri var bilinçsiz sporla bedenine zarar verebilirsin iyi araştırıp kendine göre bir program bulmalısın
18 Mar 2022 #43 AKIGOx Süper Üye Katılım 26 Ara 2020 Mesajlar 1,147 Tepki puanı 41 Ödüller 6 Yaş 36 5 HİZMET YILI MirQeT' Alıntı: kardeşlerim 1,74 boy ,63kiloyum ev şartlarında maximum yapabileceğim ev hareketleri önerebilir misiniz? Genişletmek için tıklayın ... youtube da ege fitnes kanalı var onu izlemelisin
MirQeT' Alıntı: kardeşlerim 1,74 boy ,63kiloyum ev şartlarında maximum yapabileceğim ev hareketleri önerebilir misiniz? Genişletmek için tıklayın ... youtube da ege fitnes kanalı var onu izlemelisin