Evde spor yapmak için program önerir misiniz?

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Süper Üye
Katılım
18 Şub 2018
Mesajlar
619
Çözümler
4
Tepki puanı
21
Ödüller
8
Yaş
32
8 HİZMET YILI
öncelikle beslenme çok önemli kendine uygun bir düzen bulabilmen için gerekli spor yapanlar beslenme programları olarak fityemek sitesine bakabilirsin
 
Onaylı Üye
Katılım
5 Şub 2020
Mesajlar
64
Tepki puanı
1
Ödüller
3
Yaş
33
6 HİZMET YILI
giriş başlangıc orta vs gibi bunların evreleri var bilinçsiz sporla bedenine zarar verebilirsin iyi araştırıp kendine göre bir program bulmalısın
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Üst