Telefon kullanımımı nasıl azaltabilirim?

• 28 Ocak 2022

• #81

destan23

D

Süper Üye

Katılım

5 Ağu 2018

Mesajlar

810

Çözümler

1

Tepki puanı

26

Ödüller

5

Yaş

30

7 HİZMET YILI

Kitap oku resim yap

 

• 7 Şub 2022

• #82

egemen1000

E

Süper Üye

Katılım

24 Kas 2018

Mesajlar

604

Tepki puanı

25

Ödüller

4

7 HİZMET YILI

Kitap okuyabilirsin dostum

 

• 7 Şub 2022

• #83

werttekka0134

Süper Üye

Katılım

12 Eki 2020

Mesajlar

614

Çözümler

3

Tepki puanı

23

Ödüller

5

5 HİZMET YILI

Telefon kullanımı kaçınılmaz fakat kitap okuyarak spor yaparak ailenle beraber aktivite yaparak düzelebilir en azından daha az kullanım sağlayabilirsin tavsiyem ise yemek yapma ya başla

 

• 7 Şub 2022

• #84

brzoza6pl

Üye

Katılım

12 Haz 2019

Mesajlar

23

Tepki puanı

-1

Ödüller

5

Yaş

25

6 HİZMET YILI

En çok kullandigin uygulamaları sil . Kendine yeni bir uğraş bul veya telefonu kapat at kenara 2 gün bakmicam de .

 

• 7 Şub 2022

• #85

utassu

Uzman Üye

Katılım

18 Nis 2019

Mesajlar

256

Tepki puanı

7

Ödüller

6

Yaş

27

7 HİZMET YILI

bildirimlerini kapatıp dikkatini dağıtacak bütün uygulamaları silebilirsin telefonu sadece aramadan aramaya kullanırsın yks döneminde öyle yapmıştım ben

 

• 8 Şub 2022

• #86

Loxoness

L

Süper Üye

Katılım

19 Ağu 2020

Mesajlar

619

Tepki puanı

3

Ödüller

4

5 HİZMET YILI

knk uygulamalar var senin kullanimini kisitliyo onlari indirip kurarsan belli saatlerde telefonu kullanmana izin vermez

 

• 8 Şub 2022

• #87

ExternalSHD

E

Ultra Üye

Katılım

1 Tem 2018

Mesajlar

1,552

Çözümler

8

Tepki puanı

143

Ödüller

7

7 HİZMET YILI

reis sürükleyici kitaplar al misal oyun kitapları gibi metronun serisini al assasins creedin serisini al vs vs

 

• 28 Şub 2022

• #88

Allegro81

Süper Üye

Katılım

19 May 2017

Mesajlar

607

Tepki puanı

11

Ödüller

8

9 HİZMET YILI

Spor yapabilirsin kitap okuyabilirsin

 

• 28 Şub 2022

• #89

vroom223

V

Süper Üye

Katılım

26 Şub 2022

Mesajlar

623

Çözümler

1

Tepki puanı

48

Ödüller

3

Yaş

26

4 HİZMET YILI

yeni hobiler edin

 

• 1 Mar 2022

• #90

danasdanas3434

D

Sakin ol plana güven

Ultra Üye

Katılım

12 Ağu 2018

Mesajlar

1,499

Çözümler

1

Tepki puanı

63

Ödüller

6

7 HİZMET YILI

sosyal medyayi vs silmeniz lazim hocam veya bildirimleri sessiz alin

 

• 2 Mar 2022

• Yasaklandı
• #91

berkaygrg0

B

Banlı Üye

Katılım

27 Şub 2021

Mesajlar

612

Çözümler

2

Tepki puanı

13

Ödüller

2

Yaş

27

5 HİZMET YILI

kullanmayarak
BEİYİNBEDAVA

 

• 2 Mar 2022

• #92

Lvorexn

Süper Üye

Katılım

17 Şub 2022

Mesajlar

1,067

Çözümler

2

Tepki puanı

43

Ödüller

4

Yaş

25

4 HİZMET YILI

Dostum uğraşacak birşey bul mesela bir spora yazılabilirsin

 

• 2 Mar 2022

• #93

pesune1

Süper Üye

Katılım

29 Tem 2019

Mesajlar

600

Çözümler

2

Tepki puanı

38

Ödüller

5

Yaş

27

6 HİZMET YILI

Sana tavsiyem telefonu uzak tutmana gerek yok eğer çok ilgileniyorsan telefonda yararlı biseyler yap para kazanma gibi vs.

 

• 2 Mar 2022

• #94

predgaming

P

Seçkin Üye

Katılım

26 Mar 2018

Mesajlar

589

Çözümler

2

Tepki puanı

10

Ödüller

4

8 HİZMET YILI

Sosyal hayatındaki aktivitelerini arttırman lazım , misal sevgili yapabilirsin onun dışında yeni arkadaş ortamlarına dahil olabilirsin bir spor takımına kayıt olabilirsin.

 

• 2 Mar 2022

• #95

firatdogan24

F

Onaylı Üye

Katılım

17 Ara 2016

Mesajlar

50

Tepki puanı

2

Ödüller

5

9 HİZMET YILI

Ön belleği temizlemeyi deneyebilirsin

 

• 2 Mar 2022

• #96

63xele

HAYATA BAKIŞ AÇISI FARKLI OLANLARDAN BİRİ

Süper Üye

Katılım

11 Şub 2017

Mesajlar

1,353

Çözümler

1

Tepki puanı

272

Ödüller

11

9 HİZMET YILI

Sat gitsin knk telefonu tuşlu telefon al rahatlarsın

 

• 2 Mar 2022

• #97

Hyper7

H

Onaylı Üye

Katılım

25 May 2017

Mesajlar

77

Çözümler

1

Tepki puanı

6

Ödüller

5

9 HİZMET YILI

İradeni yenerek, piskolojik olarak kendini yenmelisin farklı şeyler ile kafanı meşgul edersen eğer telefon kullanımını azaltmış olursun.

 

• 16 Mar 2022

• #98

keremusluu

Uzman Üye

Katılım

30 May 2017

Mesajlar

239

Çözümler

1

Tepki puanı

6

Ödüller

7

Yaş

31

9 HİZMET YILI

internet paketi alma

 

• 16 Mar 2022

• #99

gsgs08

G

Süper Üye

Katılım

18 Şub 2018

Mesajlar

619

Çözümler

4

Tepki puanı

21

Ödüller

8

Yaş

32

8 HİZMET YILI

telefonsuz hayat sadece dışarda var malesef evde bi başına kalırsan telefona sarılırsın bunun için farklı aktiviteler spor - batak - tavla - halı saha gibi şeylerle kendini meşgul et ne bilim dizi falan izle böylece telefona ihtiyaç duymazsın 1 saat ayırsan yeterli telefonuna

 

• 16 Mar 2022

• #100

russibeyv1

大 Yami Yugi

Uzman Üye

Katılım

26 Mar 2020

Mesajlar

293

Çözümler

2

Tepki puanı

17

Ödüller

5

6 HİZMET YILI

Telefonda ilgini çeken ne var ise onlardan uzaklaşman lazım